Найти в Дзене
Привет
На днях размышляла, а точно ли я стала цельной и уверенной личностью, которая может сама себя защитить при нездоровых ситуациях.  Примерно, два года назад я гуляла по городу. И мне показалось, что за мной идет тот самый человек, благодаря которому я узнала, что такое хорошо, а что такое плохо. Тогда я рванула вперед от испуга и чуть не попала под машину. Но лишь когда я захлопнула за собой на замок входную дверь квартиры и смогла выдохнуть, осознала, что меня могли сбить. Из-за страха. Из-за отсутствия защиты. Защиты самой себя.  А сейчас мне приснился сон...
2 года назад
Размышляя
Я никогда не считала себя авантюристом. Никогда. Пока не оглянулась назад. Не смотря на то, что я принимаю взвешенные решения, часто весомыми аргументами становятся : «а что случится, если ты это сделаешь?» , «а что случится, если ты это не сделаешь?» Этому меня научил психолог.  Простые вопросы, которые дают возможность увидеть картину с разных сторон.  Благодаря им я решилась на те вещи в своей жизни, на которые бы не смогла решиться никогда, наверное. Я смелая, но недостаточно.  Если бы год назад...
2 года назад
Суметь полюбить себя искренне, со всеми достоинствами и недостатками, а не для галочки и внешнего мира - очень сложно. И я все еще на этом пути. Я неидеальный человек, во мне много изъянов. Я совершаю ошибки. Часто бываю груба и резка, когда защищаю себя и свой мир. Я знаю, в чем мои слабости и недостатки. Но также я знаю, в чем моя ценность. Знаю, сколько за моей спиной поучительных историй. Знаю, что такое разочарование и боль. Знаю, что такое потерять интерес к жизни. Но! не мыслю «За что? Почему? Что я сделала такого, что заслужила все это?», я думаю - «Что я могу с этим сделать? Как повернуть это в пользу для себя? Чему могу научиться благодаря этому?». Смотря в зеркало, я думаю о том, сколько сил во мне, чтобы стать лучше. Лучше, чем я была вчера. Любить - не значит мириться с тем, что есть. Любить - позволить себе стать лучше. Лучше себя самого. Любить - не отворачиваться от своих страхов и комплексов. Любить - найти причину своей уязвимости и сделать ее своей силой. Я учусь не закрываться (до сих пор учусь) и говорить в слух о своих страхах близким людям. Каждый раз я борюсь с блоком, который не дает мне произнести вслух слова. Знаете это чувство, когда ты хочешь сказать, а звука нет? Зажимает горло настолько, что больно. Неприятное чувство. Но я сама себя научила молчать и держать все в себе. Теперь заново учу себя говорить. Это страшно. Но оно того стоит. Уже сейчас я могу сказать гордо и искренне - я люблю себя! И с каждым днем я буду любить себя крепче и горячее. Мне повезло встретить людей, которые учили меня и учат(сами того не подозревая) быть сильной духом, верить, любить, открывать, доверять, видеть и чувствовать. И я счастлива. Счастлива даже тогда, когда не вижу света впереди. Потому что знаю, так будет не всегда. Знаю, что это очередной урок и я с ним справлюсь - стану сильнее, лучше, смелее. Жизнь удивительна и прекрасна. Я удивительна и прекрасна. Вы удивительны и прекрасны. Замечайте то, сколько всего Вы делаете для себя каждый день. Дышите полной грудью. Цените себя. А я буду ценить себя.
2 года назад
Поболтаем?
Для меня сложно перестроить своё мышление и не ждать подвох. Подвох от всего, всех и по любому поводу. Но я учусь. Учусь доверять. Доверять целиком и полностью. Учусь жить здесь и сейчас. Делиться и разделять. Это так ново. Но мне нравится. Изо дня в день я делаю новые шаги. И это чертовски приятно.  Так что же сложного? Сложно договориться с собой. Успокоить себя и похвалить. Убедить себя в правильности решения.  Вот, я распахиваю дверь внутрь себя, предлагаю человеку войти. Стоит человеку замедлить шаг (что нормально...
3 года назад
🧚🏼‍♀️
Ну, что? Впереди самый прекрасный полёт. И это невероятно.  Удивительное чувство внутри проснулось. И весь мир словно стал ярче и красивей. Столько новых красок. Бесконечное количество тепла и ласки к себе, к миру, к людям.  Будто сложился пазл. Произношу слова о чувствах, а ощущение, словно делаю глубокий вдох после длительного отсутствия воздуха. Так трепетно и щекотливо делиться тем, что внутри. Нервно, но в то же время облегченно. Я чувствую себя малышом, который учится ходить. Который впервые познаёт этот мир...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала