Female City - Женский журнал

Диетологи подтверждают, что спать на голодный желудок очень вредно. Происходит нарушение в процессах обмена веществ: метаболизм у голодного замедлен и нехватка энергии высвобождается не из жировых клеток, а из мышечных. Переедание на ночь чревато плохим сном, лишним весом, нарушениями в работе желудка. Много есть на ночь на самом деле вредно, а заснуть на пустой желудок проблематично. Тогда лучше всего слегка перекусить. Пища должна содержать мало калорий и легко усваиваться. Необходимо соблюдать строгое сочетание белков и углеводов и отсутствия жиров, а также калорийность не больше 250 ккал...

Очки – вещь не первой необходимости. Но сложно представить человека, который ни разу не одевал солнцезащитные очки. Одни предпочитают с их помощью подчеркнуть свой стиль и индивидуальность, а другие – спрятаться от окружающих. Какую бы цель не преследовал человек, важно остановиться на главном – качестве линз. Существует два вида основ для изготовления солнцезащитных очков – стекло и пластик. Важно, чтобы перед покупкой очков вопрос о пользе и вреде для здоровья был на первом месте. Общепринято, что лучшим материалом считается стекло...

Задумывались ли вы, что обозначает ширпотреб? Товары широкого потребления. То есть массовый товар, что вы каждый день видите на прилавках магазинов. Ведь зачастую такие товары производятся не для пользы покупателей, а для утолщения кошельков производителей и продавцов. Те же тенденции касаются и косметических средств. Альтернативой этому в данном сегменте может послужить домашняя косметика, произведенная из натуральных ингредиентов. Она выгодно отличается своим составом, в котором нет места химическим красителям, консервантам, загустителям и многим другим, вредным для кожи веществам...

Все женщины знают, что порой нашим ножкам приходиться ой как не сладко. Ежедневно мы проходим по N-нное количество метров, а то и километров и вся непосредственная нагрузка приходиться на ступни. При этом ноги устают, и это немедленно сказывается на сочувствии женщины. Огромной проблемой являются так же и неэстетичные трещинки на пятках. Трещины могут испортить не только внешний вид ступней, но и принести жуткий дискомфорт и даже боль. Правильный непрерывный уход за ступнями сможет помочь избежать некоторых проблем с пяточками и придать женским ножкам сногсшибательный вид...

Все прекрасно знают о чудесном растении алоэ. В домашних условиях его применяют для лечения ран, а также при простудных заболеваниях. Красавицы добавляют терпкий сок алоэ в косметические средства для лица и волос. Оно прекрасно помогает от прыщей, если смазывать лицо несколько раз в день. Широко применяется алоэ в парфюмерии и косметике. Его добавляют для обогащения крема и шампуни для волос полезными веществами. Ведь в составе алоэ есть вещества, способные омолаживать организм, и продлевать молодость...