Найти в Дзене
Закреплено автором
БуДурочка
Для того, чтобы ощущать невероятные эмоции, совершенно не обязательно уезжать в другую страну или платить бешеные деньги за посещение достопримечательностей. Для того, чтобы наслаждаться чем-либо, нужно просто УМЕТЬ получать удовольствие и видеть прекрасное в простом. @БуДурочка
1 год назад
Прокрастинация : как её преодолеть и достичь успеха
Прокрастинация - это состояние, когда человек откладывает выполнение задач на потом, несмотря на то, что они являются важными и срочными. Это может привести к тому, что человек не достигает своих целей и испытывает стресс. История прокрастинации начинается с того, что молодой человек по имени Джон решил начать свой бизнес. Он создал план действий и начал работать над ним, но каждый раз, когда он сталкивался с трудностями, он откладывал их решение на потом. Джон понимал, что это неправильно, но не мог справиться со своей прокрастинацией...
1 год назад
Вот хочется иногда почувствовать себя женщиной! Красивой, сексуальной, желанной... Особенно, когда муж перестал обращать внимание, всем видом показывает, что ты годишься только разве что "под пивко", а самое эротичное предложение звучит как "дай потеребить твой чебурек". Вот тогда просто жизненно необходимо надеть своё самое лучшее бельё и устроить себе эротическую фотосессию! Девушки поймут:)
1 год назад
Нет ничего обиднее правды
Ася никогда не думала, что на правду можно обидеться сильнее, чем на клевету в свою сторону. Оказалось, ещё как можно. И главное, всплеск негативных эмоций вызывает даже не тот факт, что тебя вроде как оскорбили, а то, что парировать то нечем. А говорят еще : "На правду не обижаются". Врут. Недавно Ася с мужем вновь поссорились. Крупно так поссорились, до развода аж. Причём изначально всё закрутилось вокруг каких-то несчастных тряпочек для компьютерной техники. Муж их купил пару лет назад штук шесть, на всякий случай, потому что они, видите ли, специальные такие - для экранов да мониторов...
1 год назад
Снятие психологического напряжения может быть разным для каждого человека, но вот пять общих способов, которые могут помочь: 1. Глубокое дыхание: сосредоточьтесь на своем дыхании и делайте глубокие вдохи и выдохи. Это поможет успокоить нервную систему и снизить напряжение. 2. Физическая активность: занимайтесь спортом, делайте упражнения или прогулки. Физическая активность помогает высвобождать эндорфины – гормоны счастья, которые снижают уровень стресса и напряжения. 3. Медитация: практика медитации помогает сосредоточиться и успокоить ум. Используйте различные техники медитации, такие как визуализация, мантры или просто сидение в тишине. 4. Релаксация: найдите способ расслабиться, который работает для вас. Это может быть прослушивание музыки, чтение книги, принятие теплой ванны или посещение спа-салона. Позвольте себе отдыхать и наслаждаться моментом. 5. Социальная поддержка: разговаривайте с близкими людьми, делитесь своими чувствами и получайте поддержку. Общение с друзьями и близкими помогает снизить уровень стресса и напряжения, а также дает возможность почувствовать себя понимаемым и поддержанным.
1 год назад
Бабушка
Старушка сидела на диванчике, неторопливо обводя квартиру уставшим взглядом. В тишине было слышно, как тикают стрелки настенных часов. Да, тишина стала слишком частым гостем в её доме. Раньше-то постоянно шум был : муж, дочки, ученики - жизнь учительницы кипела и бурлила, а тишина тогда казалась большой редкостью. Потом, когда дети уехали учиться и свои семьи создали, толкотни поубавилось. В школе, конечно, всё равно голова шла кругом от кутерьмы, а вот дома стало спокойно. И в родных стенах тишина была благодатна...
1 год назад
Красиво рисовать - это талант, а создать определëнную атмосферу двумя штрихами - это просто ТАЛАНТИЩЕ. Нарисовал ребëнок маму, всë вроде чинно, мирно, но ведь сразу видно, что маме ОЧЕНЬ хорошо😂 Ася посмотрела на рисунок, посмотрела на сына и поняла, что пора его отдавать в художественную школу, а ей пора переставать подливать коньяк в кофе😉☕🥃
1 год назад
Как Ася сама себя похоронила
Многие считают, что лучший способ выйти из депрессии - отвлечься. Многие, но не Ася. Как одно из эффективных средств психотерапии Ася считает... похороны. Началось всё с того, что муж ушел к любовнице. Внешне Ася старалась не показывать свои переживания, дабы не пугать родных и не доставлять удовольствия мужу и его пассии, но внутри у тогда ещё совсем молодой двадцати двух летней Аси бушевала настоящая буря. Кстати, именно в тот период Ася поняла значение фразы "болит душа" и физически почувствовала,...
1 год назад
Для того, чтобы ощущать невероятные эмоции, совершенно не обязательно уезжать в другую страну или платить бешеные деньги за посещение достопримечательностей. Для того, чтобы наслаждаться чем-либо, нужно просто УМЕТЬ получать удовольствие и видеть прекрасное в простом. @БуДурочка
1 год назад
Омут Асиной памяти
Август. Ася сидела на крылечке и глубоко вдыхала вечерний сельский воздух. "Осенью пахнет" - с удовлетворением подумала Ася и медленно закрыла глаза. Наверняка каждый знает, как пахнет осень. Но одно дело осень в городе и совсем другое - в деревне. Там все запахи чувствуются чётче.Они будто более концентрированы. В памяти возник образ : девочка-подросток идёт по лесу, приминая резиновыми сапогами прелую листву. Опускаются сумерки и лес с каждой минутой становится всё более таинственным. Кажется, будто за каждым деревом прячется оборотень, выжидая лучшего момента для нападения на свою жертву...
1 год назад
Незнакомка из отражения
Ася уже минут 20 стояла около зеркала и вглядывалась в отражение. Казалось бы, обычное зеркало для ванной комнаты, ничем не примечательное. Висит оно уже около года и никаких необычных явлений раньше не выдавало. Разве что в самый неподходящий момент в этом зеркале можно было разглядеть прыщик на носу или того хуже...морщинки. Но это дело обычное, житейское. Как-никак Асе уже почти тридцать лет. Но всё таки было в нем что-то... Едва взглянув в зеркало, Ася со вздохом попыталась привести в приличный вид волосы, которые каждое утро напоминали гнездо...
1 год назад