психология в моменте

Находят своё призвание, создают из хобби бизнес, учатся тому о чем давно мечтали? Все Очень просто. Женщина, которая стала мамой, перестала требовать от себя чего-то большего и просто стала делать то, что нравится, в те немногие свободные минуты, что сейчас у неё есть. Она делает в удовольствие и знает, что никто от неё не ждёт достижений где-то ещё, кроме материнства. Поэтому, декрет, может стать отличным плацдармом для того, чтобы наконец-то попробовать заниматься тем, чем всегда хотелось, но в силу убеждения «это не серьезно» вы себе этого не позволяли...

Мама - это тот человек, который как звезда на небе, никогда не повторяется. Но, для каждого - она всегда любимая и самая лучшая. Если спросить, какая мама идеальная, то общего ответа не будет. Кто-то скажет, что мама «обязана» сидеть с детьми сама, другие считают, что задача мамы быть личностью и показать пример. Одна мама будет для детей «своим парнем», а другая - ласковой и заботливой, но строгой «родительницей». Но, это всё не главное. Самое важное для любой мамы - это привести своё эмоциональное состояние в порядок...

Мне всегда было сложно уложить спать моих малышей. И честно, порой просто не хватало терпения и я думала, сколько же времени уходит для такого подвига. Когда второй малыш был совсем маленький и бессознательный, он ложился с одной стороны , старший с другой и спали. Когда же подрос –стало невозможно , так как оба вертятся и им просто весело. Стала укладывать одного за другим. В итоге пока один засыпал, второй уже просыпался и я чувствовала себя уставшей от этих бесконечных укладываний. После того,...

Осознанность для молодой мамы - самый главный инструмент для гармоничных отношений в семье. 👩‍👧‍👦Мама несёт колоссальную эмоциональную нагрузку. И это не только стресс или негативные эмоции. Это ежесекундная ответственность и забота о потребностях детей, поэтому, даже со спокойными детьми и заботливым мужем у мамы может случится эмоциональное выгорание. И только мама, которая находится в осознанном мышлении и чувствовании себя, сможет подловить себя на этом состоянии и понять, что посуда может дожить в раковине до утра, а вот ее организм нуждается в заботе здесь и сейчас...

Но мы так любим усложнять. «Что значит думай хорошо и все изменится? Вот так просто? Да ну, вы же толком не знаете моих проблем, а если бы знали, вы бы так не говорили, мне словами не поможешь» Как часто я слышу эту фразу от людей. Наш мозг, зашлакованный установками с низкими вибрациями идёт на отказ, когда его пытаются убедить в легкости способа сделать жизнь лучше и качественее. Мы недооцениваем каким будет эффект, если совершать простые действия, но в течении длительного времени «Я...

Но тогда вопрос, делали вы это потому, что вы хотели сделать близким хорошо?Или потому, что когда-то в вашу голову вбили установку - "нужно быть хорошим"? Может быть вы не хотели готовить ужин из-за усталости, но «у хорошей жены всегда готова еда»? Может быть вы хотели расслабиться в ванной после тяжёлого дня, но «хорошая мама всегда поможет детям с домашней работой»? А может вы хотели «удрать» с мужем в SPa на выходные и ночевать в отеле, «но хорошие родители стремятся всё свободное время...

Откуда все мамы знают песни из мультиков, названия персонажа и всех героев, которые так нравятся детям? Ответ очевиден - смотрят дети, вот мама и знает. Хотя ни одна мама, ну крайне редко, сидит и целенаправленно смотрит мультик с ребёнком. Чаще всего, все это идёт у нее в фоновом режиме, задачи все это выучить у нее нет. Но на подсознании все это отлично усваивается. Вот также все что мы слышим по умолчанию вокруг, оседает как пыль на полках в нашей голове. Новости, проблемы подруг, неудачи,...

Мой сын стал для меня стимулом быть лучше и достойнее. Именно в тот период я стала очень глубоко изучать эзотерику и в моих планах было погружение в работу с родом и ещё много направлений. Но жизнь приготовила мне бесценный подарок. Я узнала, что под сердцем зародилась еще одна жизнь… Теперь я мама двоих и здесь я поняла многое Во вторую беременность я часто слышала: тяжело же тебе будет, этот тоже ещё маленький. Или вот, родишь и не до старшего будет… мою осознанность пробивали со всех сторон...

Я работала, собиралась с мужем на Филиппины, у меня были амбициозные планы. Я поняла, что хочу сменить сферу деятельности. Психология привлекала меня, но у меня был самый лучший бизнес с подругой, который и сейчас процветает. Я знаю, что когда-нибудь он станет мировым брендом, но, я понимала, что мне нужно идти дальше. Беременность дала мне шанс остановиться и подумать о своих истинных желаниях. Став мамой, я очень сильно захотела делать то, что я чувствую. У меня росли крылья за спиной, но чем именно я хочу заниматься, я не знала...

Я решилась расказать свою историю и пусть она поможет всем, кто отчаялся стать мамой или став ей отчаялся стать хорошей мамой. Ком в горле. Я плачу. «Вы никогда не забеременеете сами». Выхожу из кабинета врача. Надеваю чёрные очки и с трясущимися руками, уже в машине, перебираю кучу бумажек, где расписаны какие-то странные вещи и ни одного объяснения почему. Какие-то диагнозы, казалось бы не критичные, но так жёстоко убивающие веру в то, что я стану мамой. Изучаю интернет, были случаи, но почему я то не могу сама? Верю до последнего, хотя в душе уже давно наступило отчаяния...

Расскажу одну историю о том, как чужие мысли могут сломать нашу жизнь Ирина, 25 лет, начинающий переводчик и невероятная красавица. Точеная фигурка, длинные вьющиеся волосы, большие голубые глаза, весёлый характер. Родственники всегда восхищались ее красотой, а в институте она считалась самой завидной невестой. У Иры никогда не было проблем с мужским полом. Она легко принимала ухаживания многочисленных кавалеров, но замуж не спешила - мечтала о карьере. Решила Ира сменить небольшой провинциальный город на крупный мегаполис...

Мы даже не замечаем сколько мыслей проносится в нашей голове в течении дня. Это как сон, где все действия происходят на бессознательном уровне. А управлять ими невозможно. Но куда ведёт тебя этот сон? Зависит от того, о чём ты думаешь. Начальница - гадина опять урезала зарплату. Муж опять забыл купить то, что я попросила. Дети опять не слушаются. Да, сколько можно Боже, как же мне тяжело. Как же я устала от всего этого. Я не хочу вставать по утрам, ведь ничего хорошего я не жду. Наш мозг, как дрессированная обезьянка, постоянно бегает по одним и тем же мыслям и установкам...