Ирина Коваленко

Здравствуйте! Бываете ли вы в состоянии стресса? Если да, то что вы делаете в такой период? Я вот начинаю непомерно много кушать, не могу остановиться, будто еда успокаивает меня. Сейчас я решила написать статью о стрессе и о том, как не заедать плохие периоды. Стресс - очень серьезная проблема современного человека. Кто-то начинает курить, кто-то пить и так далее по всем плохим привычкам (сразу скажу, что эти проблемы не менее важнее, просто я сегодня о другом) А вот кто-то начинает очень много...

Здравствуйте! Мое любимое варенье из черной смородины, а ваше? Можете рассказать об этом в комментариях. Сегодня хочу рассказать, как я готовлю варенье из чёрной смородины с мятой. Мята вносит свежую нотку, которая мне безумно нравится. Берите рецепт на заметку и обязательно готовьте варенье! Ингредиенты: Первым шагом положите чёрную смородину в объёмную миску, залейте водой и хорошо промойте 3-4 раза. Потом очистите от хвостиков и уберите плохие ягоды. Переложите смородину в кастрюлю, засыпьте сахаром...

Здравствуйте! Сегодня хочу рассказать вам как я готовлю манную кашу, которую всегда доедают! Возможно, мои советы помогут кому-нибудь, ведь манка - полезный и быстрый вариант завтрака, который должен кушать ребенок (мое мнение) Манка - продукт производства пшеничной муки, то есть крупа грубого помола из пшеницы. Чаще всего ее производят из твердых сортов...

Здравствуйте! Хоть сейчас и осень, но шашлыки актуальны всегда! Хочу рассказать о классных способах замариновать мясо, чтобы близкие пальчики облизывали! 1. Кефир. Кислая среда дает классный эффект: мясо становится более мягким, приобретая характерный сливочный привкус. С кефиром отлично сочетаются травы: например, укроп и орегано. Свежую зелень можно измельчить в блендере и смешать с кефиром. Лук колечками тоже не повредит. 2.Лук. Лук может стать самостоятельной основной для маринада. Если вы хотите сделать акцент на вкусе мяса - это оптимальный вариант...

Здравствуйте! Фруктовый лед - любимое лакомство моих детей. Даже сейчас, когда жаркая погода уже прошла, ребята постоянно просят его приготовить. Вот я хочу поделиться вами рецептом, вдруг у вас такие же ребятишки. Фруктовый лед - настоящее раздолье для экспериментов: можно использовать сок, любимый фрукт или ягоду, йогурт, печенье и другие наполнители. Кроме соков, его можно делать из чая и даже кофе. Такое продукт менее вреден, чем мороженое из магазина, потому что при домашнем производстве меньше сахара и химии...