Найти в Дзене
Закреплено автором
Наши беспокойные дети👶👶🍼
СДВГ- это, когда очень тяжело всем...
2 года назад
Разговор с духовным наставником перед сном. История из моей жизни.
У меня есть свой маленький мир куда я прихожу перед сном. За весь день я встречаюсь с чередой испытаний, больших и маленьких. Порой, испытываю трудности в принятии решения. Но, особенно, в тяжёлые моменты я возвращаюсь к самой себе. К началу, к истокам своей души. Я прихожу в свой маленький мир к духовному наставнику. В один из трудных дней перед сном ко мне в голову пришла одна картина, точнее сюжет. С неё всё и началось. Я сижу на скамейке. Вокруг зелёная полянка, вдали озеро, неподалёку от скамейки маленькая часовня...
2 года назад
Детская медитация перед сном " Яркие краски. "
''Закрой глазки и представь, что ты попадаешь в волшебный мир. Сейчас ты будешь настоящей художницей. В этом мире много разных красок всех цветов и оттенков. Они мерцают и переливаются. Представь их. Есть краски с блёстками, есть перламутровые, золотые и серебряные, но больше всего оттенков твоего любимого цвета. Представь себе огромный белый лист. На нём ты будешь рисовать картину. Бери кисть и мы начинаем. Сначала рисуем дом. Рисуй его как тебе захочется, затем деревья и цветы, потом озеро, птиц...
2 года назад
Игра " Гамак " для детей 2-8 лет. Укрепление доверия между ребёнком и родителями.
Очень простая игра, которая обязательно понравится вашему ребёнку так, что он будет просить играть в неё постоянно. -Цель. Укрепить доверие между ребёнком и родителями. -Что понадобится? Большое одеяло, двое взрослых и один ребёнок. - Регулярность. Это, кстати, важный момент! Выделить 10 минут каждый день для " Гамака". Тоесть, нужно, чтобы была регулярность. - Правила игры. Нужно постелить большое одеяло, ребёнок должен лечь посередине...
2 года назад
Как укрепить доверие между родителем и ребёнком и стать ближе. ☀
- Нет 🚫 молчанию. Бывает, что ребёнок отмалчивается и чтобы узнать, что действительно происходит в его жизни, в школе или в детском саду нужно хорошенько поработать с ним. Это не должно быть похоже на допрос с пристрастием. Скорее наоборот. Раньше, моя дочка часто молчала и ничего не рассказывала о том, что происходило с ней в детском саду. Меня это пугало, злило, что ещё больше разрушало наше доверие. Я поняла, что так нельзя и начала изучать разную литературу, затем что то сложилось в моей голове и я начала экспериментировать...
2 года назад
Детская медитация - антистресс перед сном "Мячики.''
Дочка ложится в кроватку, закрывает глазки и я начинаю ей рассказывать "приключение". Мы это называем так.  " Закрывай глаза и представь себе 🚪дверь. Представь, что ты художница и можешь покрасить её в любой цвет. А теперь бери кисть и краски и начинай красить. Получилось? Открывая эту дверь, ты попадаешь в волшебный мир мячиков. Их очень много и все они разного размера. Есть большие и маленькие мячики. Все они разных цветов и разные на ощупь. Представь, что есть гладкие ,шершавые и пушистые мячики...
2 года назад
Советы психолога для ребёнка с СДВГ.
Во первых, самое важное для мам, которые столкнулись с СДВГ у ребёнка, умение принять своего ребёнка таким какой он есть. Принять то, что проблема есть и вы стараетесь и всё делаете для решения этой проблемы, для оздоровления своего ребёнка. Маленьким шагами вы идёте по пути к к выздоровлению. Иначе бы вы это не читали. Ни в коем случае ни на кого не равняться и не винить себя и своего ребёнка. Это, пожалуй, главное.  -Выстроить доверительные отношения, методом присоединения. Делать что то вместе...
2 года назад
Агрессия. С этого всё начиналось...
"Ты самая плохая мама, я тебя ненавижу, ненавижу, я уйду к другой маме! "- говорила в истерике моя 5 летняя дочка и била меня своими кулачишками куд а придётся.  Это стало обыденным и повседневным для меня. Я слышала эти слова с тех пор как только дочка научилась говорить. Сейчас ей 7, собираемся в школу на следующий год. Позади много врачей, психотерапия, физ процедуры, массаж, иглотерапия, медикаментозное лечение, остеопат, психиатр. Но об этом я напишу отдельно, чуть позже.  Лет до 5 я думала, что это характер...
2 года назад
СДВГ- это, когда очень тяжело всем...
Сдвг- знающим людям, которые столкнулись с этой проблемой, не нужно объяснять что это. Кто знает, тот знает. СДВГ - это всегда тяжело. У моей дочки тоже такой диагноз. Ей 7 лет. Это не просто диагноз, это ежедневный труд и осознание того, что никогда не будет так " как у всех ". Всегда будет особенно и порой непредсказуемо. Сознание родителя не сразу может понять и принять, порой, невыносимое поведение ребёнка. Мы пытаемся сравнивать с другими детьми и подгонять под рамки нашего общества. Важно понимать, что это не хулиганство, а нарушение некоторых процессов в головном мозге...
2 года назад