Психолог Александра Мальцева

❌«Мне кажется, тебе не очень идёт эта причёска, ушки торчат» ❌«Ты совсем не умеешь распределять время, поэтому везде опаздываешь» ❌«На этой фотографии ты не очень хорошо получилась, я бы не стала такое выкладывать» ❌«Не думаешь заняться спортом? Ты слегка набрала за последнее время» ❌«Ты все делаешь не так!» Можно продолжать бесконечно… Грустно, но порой самые родные люди становятся нашими злейшими врагами. Подруга из «благих побуждений» советует не выбирать яркие цвета в одежде, которые вам не идут...

Насилие бывает не только физическим. Психологическое и сексуальное также приравнивается к абьюзу. В чем оно проявляется: ❌Обидные комментарии и замечания, давление, оскорбления ❌Запреты, тотальный контроль, нездоровая ревность ❌Ущемление ваших интересов, наказания ❌Рукоприкладство, болезненные щипания, толчки, хватание за руки ❌Обвинение и навязывание чувства вины, обесценивание ❌Близость без обоюдного желания, формы «взаимодействия», неприятные вам Стоит ли это терпеть? Однозначно нет. Что...

Что за зверь такой, интересно? Давайте поразмышляем. В моем понимании подкаблучник - мужчина, который не имеет своего мнения, со всем соглашается и боится открыть рот. Является ли подкаблучником мужчина, который считается с мнением своей женщины и уважает ее интересы? Нет. Думаю, каждая девушка хочет найти себе больше, чем просто мужчину. Нам важно, чтобы нас слушали, слышали, любили. Заботились о нас, уважали. Гладили по голове, когда грустно, поддерживали во всем. Хочется знать, что можно без малейшего страха озвучить все то, что беспокоит, обсудить любой вопрос, даже пустяковый...

Странички в соцсетях - наше прямое отражение. Отстранитесь и посмотрите на свои как бы со стороны. Что вы думаете об этом человеке? И я сейчас не про визуал, а про качество контента. ⠀ Некоторые удивляются, что к ним несерьезно относятся. Кто-то не понимает, почему притягивает к себе недостойных мужчин или вообще никого не притягивает. Почему одних ухажеры приглашают в театр, а другим присылают откровенные фото в Директ? ⠀ Ответ лежит на поверхности. Когда человек вас не знает, он пытается составить своё мнение по тому, что вы транслируете...

Многим знакомо сравнение себя с другими. Естественно, не в свою пользу. Почему так происходит и что этому способствует? ⠀ Разберёмся👇 ⠀ Когда мы смотрим на успехи других людей, часто можем заметить неприятное чувство внутри. Возможно, зависть, а может быть грусть и разочарование. Почему у него получилось, а у меня нет? Почему он может себе это позволить, а я не могу? ⠀ Сравнение себя с другими хорошо нам знакомо. Только некоторых это расстраивает, а кого-то мотивирует. Если это возможно, значит, смогу и я! Это вызов с благоприятным намерением...