Психолог Александра Мальцева

❌«Мне кажется, тебе не очень идёт эта причёска, ушки торчат» ❌«Ты совсем не умеешь распределять время, поэтому везде опаздываешь» ❌«На этой фотографии ты не очень хорошо получилась, я бы не стала такое выкладывать» ❌«Не думаешь заняться спортом? Ты слегка набрала за последнее время» ❌«Ты все делаешь не так!» Можно продолжать бесконечно… Грустно, но порой самые родные люди становятся нашими злейшими врагами. Подруга из «благих побуждений» советует не выбирать яркие цвета в одежде, которые вам не идут...

Насилие бывает не только физическим. Психологическое и сексуальное также приравнивается к абьюзу. В чем оно проявляется: ❌Обидные комментарии и замечания, давление, оскорбления ❌Запреты, тотальный контроль, нездоровая ревность ❌Ущемление ваших интересов, наказания ❌Рукоприкладство, болезненные щипания, толчки, хватание за руки ❌Обвинение и навязывание чувства вины, обесценивание ❌Близость без обоюдного желания, формы «взаимодействия», неприятные вам Стоит ли это терпеть? Однозначно нет. Что...

Что за зверь такой, интересно? Давайте поразмышляем. В моем понимании подкаблучник - мужчина, который не имеет своего мнения, со всем соглашается и боится открыть рот. Является ли подкаблучником мужчина, который считается с мнением своей женщины и уважает ее интересы? Нет. Думаю, каждая девушка хочет найти себе больше, чем просто мужчину. Нам важно, чтобы нас слушали, слышали, любили. Заботились о нас, уважали. Гладили по голове, когда грустно, поддерживали во всем. Хочется знать, что можно без малейшего страха озвучить все то, что беспокоит, обсудить любой вопрос, даже пустяковый...

Странички в соцсетях - наше прямое отражение. Отстранитесь и посмотрите на свои как бы со стороны. Что вы думаете об этом человеке? И я сейчас не про визуал, а про качество контента. ⠀ Некоторые удивляются, что к ним несерьезно относятся. Кто-то не понимает, почему притягивает к себе недостойных мужчин или вообще никого не притягивает. Почему одних ухажеры приглашают в театр, а другим присылают откровенные фото в Директ? ⠀ Ответ лежит на поверхности. Когда человек вас не знает, он пытается составить своё мнение по тому, что вы транслируете...

Многим знакомо сравнение себя с другими. Естественно, не в свою пользу. Почему так происходит и что этому способствует? ⠀ Разберёмся👇 ⠀ Когда мы смотрим на успехи других людей, часто можем заметить неприятное чувство внутри. Возможно, зависть, а может быть грусть и разочарование. Почему у него получилось, а у меня нет? Почему он может себе это позволить, а я не могу? ⠀ Сравнение себя с другими хорошо нам знакомо. Только некоторых это расстраивает, а кого-то мотивирует. Если это возможно, значит, смогу и я! Это вызов с благоприятным намерением...

Начнём с азов👇 Выгорание - физическое и психическое истощение, ну или же профессиональный кризис. Состояние, знакомое многим, кто работает с людьми и не только. Чаще всего с этим могут столкнуться врачи, психологи, педагоги, работники сферы красоты - те, кто часто контактирует с большим количеством человек. Также выгорание знакомо мамам, которые остаются без помощи и поддержки родных, каждый день проживая как «день сурка». Чем характеризуется: ▪️Безразличие к своим обязанностям ▪️Негативное...

Одно время я очень тесно общалась с астрологом, которая работала у бабушки сиделкой. Мы очень сблизились, практически породнились. Она бесплатно сделала расклады на нас всех и регулярно вбрасывала актуальные прогнозы. В какой-то момент это вошло в привычку, при каждом удобном случае интересоваться, о чем же звёзды говорят. Стало проще ориентироваться в привычном течении жизни и понимать, что от тебя, на самом деле, мало что зависит. Просто звёзды так сошлись🤷‍♀️ Прогнозы сбывались, вера укрепилась...

Как вы относитесь к натуральному меху? Любите? Носите? Наверное не секрет, что с каждым годом все больше брендов отказывается использовать мех в своих коллекциях. Среди них Gucci, Versace, Balenciaga, Valentino, Yves Saint Laurent и другие. И ведь с каждым годом все усугубляется. Почему так происходит? Неужели таким образом бренды стараются сбить цены на свои изделия? А может мир становится более осознанным? Когда-то натуральный мех являлся символом успеха и достатка. Чёрная норковая шуба была пределом мечтаний практически каждой...

Тяжело для моей устоявшейся системы. Нелегко менять то, к чему привык. И наладить привычный темп с «0» на новом месте тоже. Я никогда не хотела переехать в другой город. Если бы вы спросили меня об этом ещё в начале этого года, ответ был был один: «ни за что и никогда я не уеду из своего любимого Сыктывкара». Но жизнь часто готовит нам сюрпризы😁 Мне невероятно повезло, ведь я переехала не наобум, а к любимому человеку. Да и сам переезд был постепенным. В течении полугода до него я жила на два города...

...люди, что с пеной у рта топят за прививки. Как и те, кто из другого лагеря. Внимание! Алло! Делайте свой выбор сами и перестаньте навязывать мнение другим! Откуда вы знаете, что истина за вами? Особенно агрессивными мне кажутся «прививочники». Может вас действительно чипируют там?😂 Чтобы всем, на каждом углу, доказывать, что «без вакцины ты какашка, а с вакциной - человек». Кто дал вам право стыдить непривитых людей и говорить, что умирают из-за них? Кто дал право обзывать таких людей выходцами...

Всем привет!) Статья актуальна как для девушек, так и для мужчин. Если не хотите попасть в любовный просак и грамотно начать отношения, тогда эта информация будет для вас полезна. 1) Вы поторопились с выбором. Большая ошибка лететь на крыльях любви с человеком, которого не знаешь. Перед тем, как выбрать себе спутника, очень важно узнать его максимально хорошо. Что он любит, хочет ли детей, как по его мнению должен распределяться семейный бюджет, кто за что отвечает и т.д. Лучше составить список вопросов и идти прямо по пунктам...

Если вы понимаете, что это про вас, или боитесь стать той самой клушей, статья для вас. Почему женщина идет работать? От большой любви к труду? А может боится, что без работы потеряет интерес в глазах мужчины? Ответов на самом деле много. Возможно, она реализуется именно на должности главбуха или кадрового специалиста. А может она живет без мужа и вынуждена обеспечивать себя и детей самостоятельно. Сейчас рассмотрим варианты, когда для женщины работа является убежищем от той самой «клуши». Когда теряется интерес к женщине? Когда с ней не о чем поговорить...