Найти в Дзене
🧘‍♂ Недооцененные методы: постукивание меридианов и самомассаж!
В мире китайских традиционных методик оздоровления, где янская энергия — основа здоровья, мы часто говорим о цигун и тайцзи, как о практиках накопления. Но существуют и другие, не менее ценные способы целенаправленной активации янской энергии. Познакомимся сегодня с ними👇🏻 🐲 Прежде чем осваивать методы работы с энергией, важно понять, что именно мы будем активировать. Ответ: Жизненные каналы, или меридианы. Они представляют собой невидимые линии, по которым течет янская энергия. В китайской традиции...
4 дня назад
Как на самом деле чувствует себя ваше тело? Узнайте свой энергетический портрет 🤔 В китайских традиционных практиках здоровье зависит от свободного потока янской энергии. Если этот поток нарушен, тело начинает «сигналить» задолго до появления реальных болезней. Листайте карточки и вы узнаете, какой у вас уровень энергии и как это влияет на ваше здоровье 👉🏻 Хотите узнать, как именно восполнить дефицит, убрать заторы или сохранить баланс? 🔥 Приглашаем вас на бесплатный практический вебинар «Почему мы теряем энергию и как вернуть силы и здоровье» На эфире мы подробно разберем: ✅  Куда уходит ваша энергия (повседневные привычки и незаметные стрессы). ✅  Как проявляется нехватка янской энергии в работе различных органов. ✅  Выполним практическое упражнение для снятия внутреннего напряжения и восполнения энергии ⏰ Эфир проведем 13 марта, в субботу, в 10:00 по мск. 📌 Регистрируйтесь, чтобы занять место и не пропустить важную информацию: masterlimin.com/...026 
5 дней назад
Готовимся к Весне по законам традиционной китайской медицины 🌸 По привычному нам календарю весна еще только на подходе, но согласно мудрости традиционной китайской медицины весна, или сезон Дерева, начинается значительно раньше — примерно с 4-5 февраля (день Личунь) и продлится до 4-5 мая (день Лися). В это время зимняя энергия Инь постепенно уступает место нарастающей янской энергии, запуская процессы пробуждения природы, которым следует и наше тело 🧍‍♂️ ❗️ Внутри нас запускается мощный процесс «внутренней весны». Главными органами этого сезона становятся Печень (Гань) и ее парный орган Желчный пузырь (Дань). Они отвечают за свободное течение янской энергии, детоксикацию и наши эмоции. Если поддержать эти органы правильно, весь год пройдет в гармонии и бодрости. Игнорирование же естественных процессов может привести к застою Ци Печени, что проявится раздражительностью, головными болями и напряжением в теле. В этих карточках мы собрали сводку из древних книг и рассказали, что именно происходит в теле весной и как мягко помочь ему настроиться на новую, обновленную волну ⬆️ Подписывайтесь на нас в других соцсетях ВКонтакте vk.com/...dao Инстаграм www.instagram.com/...min Рутуб rutube.ru/...051 Ютуб www.youtube.com/...min Телеграм t.me/...min
2 недели назад
🎇 Дорогие мужчины! Команда «Хэ Дао» и Мастер Ли Минь поздравляют вас с 23 февраля! Желаем вам крепкого здоровья, спокойствия и уверенности. Помните, что настоящая мужская сила не в громких словах, а в делах, ясном уме и способности быть надежной опорой для близких 🤾🏻 А чтобы вы чувствовали себя сильными и уверенными, мы подготовили для вас специальный подарок! ⬇️ 🎁 Дарим вам бесплатный доступ к комплексу «СПИНА БЕЗ БОЛИ ЗА 3 МИНУТЫ» В китайской медицине позвоночник не зря называют «столпом жизни». Его считают центральным каналом, по которому свободно циркулирует жизненная янская энергия, питая все органы и обеспечивая беспрепятственное движение по меридианам. Когда вы заботитесь о спине, вы остаетесь бодрыми и сильными на долгие годы! Комплекс состроит из 3 простых, но очень эффективных упражнения из практики цигун. Они займут всего три минуты в день, но помогут снять напряжение и укрепить вашу главную опору. Заберите ваш подарок по ссылке ниже. Это абсолютно бесплатно ➡ masterlimin.com/...026 Будьте здоровы и полны энергии!
3 недели назад
Красные фонари, дракон и мандарины: разбираем китайский Новый год!
Сегодня в Китае отмечают Новый год. В домах зажигают фонари, на улицах летают драконы, а на праздничном столе обязательно лежат мандарины. 🎋 Традиция отмечать Новый год в Китае возникла около 3,5 тысяч лет. С праздником связана древняя легенда о существе по имени Нянь. По преданию, в конце каждой зимы Нянь нападало на деревни, уничтожая урожай и пугая жителей. Со временем люди заметили, что существо боится красного цвета и громких звуков. Именно поэтому появились красные украшения, фонари и шумные фейерверки...
1 месяц назад
Здоровье и полынь: почему ее называют источником энергии? 🤔 Вчера мы рассказали вам историю Лун Цзе, который поднялся на вершину горы в поисках долголетия и получил от дракона полынную свечу. Давайте разбираться, почему именно ее дал дракон. В карточках вы найдете: ➡️ Почему полынь заняла особое место в традиционной китайской медицине; ➡️ В каких случаях помогают полынные свечи. 🪷 А как правильно использовать полынь, чтобы сохранить здоровье на долгие годы? Обсудим на вебинаре «Как решать проблемы со здоровьем при помощи полынных свечей?» (hclck.ru/...n).⏰ Встречаемся в субботу, 14 февраля, в 10:00 по мск. 📌 Регистрация по ссылке —masterlimin.com/...0266
1 месяц назад
🐉 Болезнь не отступит, пока вы не познакомитесь с драконом!
Сегодня мы расскажем вам историю, которая откроет секрет долголетия драконов. Прочитайте ее до конца. Вы можете быть похожи на героя больше, чем думаете... В глубине долины у подножья величественных гор жил человек по имени Лун Цзе. Его тело было больным, дух слабым. Однажды ему рассказали про дракона, который живет на вершине горы тысячу лет и до сих пор летает по округе. 🗻 Лун Цзе решил забраться на величественную гору и узнать секрет дракона. Он не был уверен, хватит ли у него сил забраться на самую вершину...
1 месяц назад
❤️ Как китайская женщина победила рак и запустила массовое движение — история цигун бума.
В начале 1980-х годов Китай переживал не только экономические реформы, но и настоящий взрыв интереса к древним практикам. Одной из самых поразительных историй стала судьба женщины по имени Гуо Линь. Гуо Линь была художницей, пережившей тяжёлую форму рака. После неудачных попыток лечения, она обратилась к традиционному китайскому искусству цигун — комплексу дыхательных и медитативных упражнений. Она начала заниматься самостоятельно, а затем — обучать других. Причём не в залах и кабинетах, а прямо в парках, что придавало её занятиям некий дух открытой демократии...
10 месяцев назад
Обращение от Мастера Ли Миня.
* словами Мастера. Вы знаете, что я с рождения занимаюсь Цигун и более 20 лет преподаю, помогаю оставаться здоровым себе и другим, отслеживая самые эффективные подходы для крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Я был одним из первых преподавателей Ушу в Институте Конфуция в России, и основал центр китайской культуры «Хэ Дао» в Москве. До сих пор я получаю от людей сообщения о том, что мои методики изменили их здоровье и жизнь. А сейчас, уже более 5 лет передаю свои знания онлайн. Всегда приятно читать про улучшения здоровья моих учеников...
11 месяцев назад
🔴 Как запустить процесс восстановления организма и прожить 100 лет активной жизни?
Если вы чувствуете усталость, замечаете первые признаки хронических заболеваний или хотите укрепить здоровье, но не знаете, с чего начать – этот 3-дневный интенсив для вас! 🌿 День 1: Главные правила для грамотного старта в Традиционной Китайской медицине Вы узнаете, почему хронические заболевания, усталость и стресс – это сигналы организма, а не приговор. Мы разберем от куда берутся болезни и выпройдете тест-диагностику на уровень вашей энергии. ⚡ День 2: Секреты быстрого восстановления организма Вы научитесь повышать выносливость и защищаться от болезней без дорогих препаратов...
11 месяцев назад
Откройте для себя удивительный Китай вместе с нами!
Циндао — город, где морские бризы сочетаются с дыханием веков. Среди его многочисленных достопримечательностей особое место занимают буддийские монастыри и храмы, спрятанные в горах, у самого побережья и в сердце города. Это не просто здания — это живая история, пропитанная философией, спокойствием и величием. Среди этих удивительных мест выделяется храм Хуаянь, расположенный в районе Лаошань, на склоне горы Налуоянь — ответвления знаменитого массива Лаошань. Окруженный горами с трех сторон и ласкаемый морскими ветрами, храм словно парит между небом и землей...
1 год назад
Готовимся к зиме по традициям Востока: Сяо Сюэ (Малые снега)
В период с 21 по 22 ноября наступает время Сяо Сюэ, или "Малых снегов", согласно китайскому солнечному календарю. Это сезон первых холодов и символическое начало подготовки к зиме. Для России этот период тоже знаком: морозы становятся сильнее, природа затихает, а снежный покров начинает радовать, хоть и не повсеместно. Как же использовать восточную мудрость для комфортного перехода к зиме? 4 рекомендации, чтобы поддержать себя в сезон Малых снегов: 1️⃣ Согревайтесь изнутри. Добавьте в рацион согревающие продукты: супы, каши, блюда с пряностями вроде имбиря, корицы и чеснока...
170 читали · 1 год назад