Big50

Когда вы видите человека, который идет по улице и сам с собой разговаривает вслух, не кажется ли вам, что он слегка “куку”? :) Признаюсь, мне так казалось,  пока я однажды не поймал самого себя на том же самом  – шел по улице и бормотал себе что-то под нос. Вроде бы спорил в голове с кем-то из коллег. Выходит, многие люди так делают? Почему? Мне кажется, что мы проговариваем вслух эти реплики, чтобы понять, насколько хороши те или иные фразы. Насколько сильны те или иные аргументы.  Крутить их в голове недостаточно:  интуитивно нам хочется вынести их “наружу” и посмотреть на них со стороны...

У меня как-то случился непростой период в жизни, когда я пребывал в сильном расстройстве от самого себя и результатов своей деятельности, начиная с бизнеса и заканчивая отношениями с близкими людьми.  Я взял билет на самолет и улетел  в Сочи.  Решил взять паузу и как следует обо всем подумать. Это был февраль, но сезон оказался мягким: стояла солнечная погода,  воздух днем прогревался до 15 градусов. Я бегал по утрам, сидел на берегу моря, слушал мотивационные подкасты,  смотрел видеоролики.  Так прошли 2 недели, после чего, воодушевленный, я вернулся домой...

В мозге человека есть так-называемые зеркальные нейроны. Они возникли в процессе эволюции приматов для ускоренной адаптации их детенышей к жизни в окружающем мире. Имитация позволяет молодому потомству быстрее осваивать новые навыки и перенимать повадки взрослых сородичей. Этот древний механизм работает в мозге современного человека, иногда помогая ему, иногда мешая. Есть как минимум две ситуации, когда каждый из нас ощущал на себе действие зеркальных нейронов. 1. С незнакомыми людьми – копируем их мимику...

В наши "ковидные" времена владельцам бизнесов живется непросто, если, конечно, вы не какая-нибудь Интернет-платформа, подгребающая под себя весь онлайн-ритейл :)   Чтобы эти проблемы не усугублялись, вам важно усвоить одно правило: фиксация на проблемах ведет к ухудшению ситуации. Да, решать проблемы нужно. Это вообще не обсуждается. Но нельзя жить проблемами: носить в себе грустные мысли, ворчать, ругаться, психовать, впадать в депрессию, жаловаться, обвинять кого-то.  Если так делать, все будет становиться только хуже и хуже...

В очередной раз волею случая отправившись в другой город (на этот раз по делу), я снял на видео момент, когда самолет поднимается над облаками, выходя на нужную высоту. И подумал, как же это красиво! А потом начал вспоминать свои недавние поездки. Я был на Кольском полуострове, в Сочи, в Московской области, в Кисловодске, в США. И это в «ковидный» год   Обычно поездок еще больше. Их количество увеличилось за последние 10 лет. Теперь я точно знаю, что путешествие – это лучше занятие для человека после 40 лет...