Уголок психологии

Алкоголь является одним из самых доступных и социально приемлемых веществ во всем мире, может быть чрезвычайно доступным и вызывать приятные чувства эйфории и расторможенности – факторы, которые в совокупности делают его одним из самых проблемных из всех наркотиков, приводя в бесчисленных случаях к злоупотреблению и зависимости. Злоупотребление предполагает регулярное употребление значительного количества алкоголя. Этот тип поведения, в свою очередь, может привести к алкогольной зависимости (также...

Найдите спокойное место, где вам никто не помешает в течение 15-20 минут. На чистом листе А4 своей рукой напишите заглавие "Мне нужны деньги для" и напишите список всего того, что вам нужно. Смело вносите в свой список все, что пожелает ваша душа, все, что посчитаете важным для себя: желаемые машины, квартиры, предметы, роскоши и пр. Сковывать себя в желаниях для этого списка крайне нежелательно. Список без ограничений. Напротив каждого пункта напишите его стоимость в удобной для вас валюте. В результате ваших действий у вас получится список желаний с указанной стоимостью...

Новые отношения могут быть как головокружительными, пугающими и захватывающими. Вы можете саботировать себя, потому что вам так нравится этот человек, что вы начинаете вести себя сумасшедшим образом. Трудно разгадать эмоции другого человека, пытаясь расшифровать свои собственные...

Один из самых популярных вопросов, с которым приходят к психологам, это вопрос: как вернуться к бывшему и обрести с ним счастье. Никто не задается вопросом: как забыть и жить счастливо. К это мысли приходят спустя долгое время. Но после расставания цель одна - вернуться обратно. Этот вопрос поднимается не зависимо от пола. Возвращаться назад пытаются как мужчины, так и девушки. Давайте же разберемся с чем связано такое желание? С этим вопросом все понятно. Пытаться вернуть назад отношения происходит, не от хороший жизни...

Индивидуальное консультирование обычно используется в рамках программы восстановления по целому ряду поведенческих, эмоциональных и психологических проблем. Тем не менее, использование групповой терапии сегодня становится все более распространенным. Обмен опытом и историями с другими людьми может быть чрезвычайно терапевтическим, и именно по этой причине групповая терапия стала основной частью большинства реабилитационных программ. Этот вид терапии отличается от индивидуального консультирования тем, что он проводится с группой людей и одним или несколькими консультантами...