Найти в Дзене
Часто люди и не догадываются о том, что стали жертвой манипуляции. Часть 2
Хотя за всей этой игрой эмоций я видела его тотальную неуверенность в себе. Поэтому просто сказала, что хочу снова встретиться с ним, чтобы обсудить детали и уточнить некоторые детали, и если он не будет возражать, то завтра утром мы встретимся снова и, я уверена, будем обсуждать всё то же самое, но уже продуктивно. Ещё раз подчеркнул, что ему нужно два-три дня, чтобы успокоиться и не нагнетать обстановки, а ещё завтра обещал перезвонить и обсудить подробности. Я позвонила ему через два дня, а он...
515 читали · 4 года назад
Часто люди и не догадываются о том, что стали жертвой манипуляции. Часть 1
А если и догадываются, то воспринимают это как нечто само собой разумеющееся. И продолжают делать именно то, что им отродясь делать не хотелось. А именно: оправдываться, извиняться, обижаться, оправдываться. Даже если человек сам манипулятор, а то и вовсе не знает, что и как нужно делать, он всё равно будет ошибаться в выборе инструментов. Меня научили определять тип манипуляции: когда человек говорит, что-то считает необходимым сказать, а на самом деле, ни слова не говорит, и ждёт от вас того же...
556 читали · 4 года назад
Что мы делаем, когда пытаемся защититься с помощью механизмов психологической защиты? Часть 2
В общем, механизмы психологической обороны, с точки зрения психологии, это определённые условные рефлексы, которые в норме являются стимулами. Некоторые из них надо учить: «Пальцы рубить» или «Фас!», «Цыц!», «Стой!», «Объект пошёл». А есть такие, которые выработать не получится по причине их физиологической природы. Их надо изучать, как, впрочем, и все другие условные связи, в частности, рефлексы. Часто люди, испытывающие в жизни различные трудности. С точки зрения физиологии, всё дело в наших физиологических особенностях...
538 читали · 4 года назад
Что мы делаем, когда пытаемся защититься с помощью механизмов психологической защиты? Часть 1
Мы представляем себя или своих близких полностью уязвимыми и беззащитными, чтобы на нас не нападали, не угрожали нам, нас не обижали, не унижали, мы чувствуем себя никому не нужными, нас никто не любит, мы никому не нужны, нам никто не поможет, и мы чувствуется как полностью беззащитные. Но откуда мы можем об этом знать? Ответ прост: ниоткуда. Если бы мы могли обо всём этом знать, то действовали бы иначе, мы бы не только не защищались, но и не вели себя так, как ведут себя люди, обладающие подобными знаниями...
556 читали · 4 года назад
Каждый из нас, может на кого-то повлиять. Часть 2
Чтобы обойти негативную ситуацию, руководитель отдела, в котором работала я, старалась побольше времени проводить на рабочем месте, не тратя его на посторонние разговоры. Однажды я, находясь на «рабочем месте», подняла трубку, чтобы сказать помощнице о возникшем у меня вопросе, и, не дожидаясь ответа, повесила её, моментально выйдя из кабинета. Спустя некоторое время я рассказала об этом своему шефу. Он очень удивился и спросил, что я такого сделала, что он не мог мне ответить. Я объяснила, что мне срочно нужно было позвонить...
466 читали · 4 года назад
Каждый из нас, может на кого-то повлиять. Часть 1
Каждый из нас, может на кого-то повлиять. Например, на настроение собеседника или на ход голосования. И это происходит не только с близкими людьми, но и вообще со всеми. Если, например, молодой человек любит девушку, а та его отвергает, то он может начать её всячески обижать, и девушка долго не будет с ним общаться. Но если эта девушка работает в одной организации, то она может просто не вступать с ним в непосредственный контакт, он будет реже с ней видеться и т...
548 читали · 4 года назад
Несложные упражнения для хороших отношений с партнером. Часть 2
10. Готовность стать для мужчины любимой женщиной, а не приложением к своему кошельку. 11. Наличие связи с родственниками, которым можно позвонить и рассказать о своих проблемах, а так же попросить помощи. 12. Самодостаточность (сильный характер). 13. Желание (или готовность), чтобы всё у неё было хорошо. 14. Желает создать семью, а если нет, то всё равно готов помогать и быть внимательным. 15. Желающий быть счастливым. 16. Предусмотрительность (умение предвидеть события, а также сопутствующие им неприятные ситуации)...
560 читали · 4 года назад
Несложные упражнения для хороших отношений с партнером. Часть 1
Рекомендую выполнять следующие несложные упражнения для хороших отношений с партнером. 1. Очень хорошо помогает в этом отношении разработанная методика «Алгебры чувств», которую очень рекомендую. Если умеете пользоваться этим инструментом, то на практике сможете проверить эффективность приведённой методики. 2. Но в связи с вышеизложенным 3. Критерии, которым должна отвечать женщина, желающим выйти замуж: а. Умение слушать, б. Умения слушать, но и слушать, что говорит мужчина, и если он говорит, что не хочет с вами встречаться или жениться, то это значит не ваш вариант...
544 читали · 4 года назад
Наше отношение к проблемам и неприятным ситуациям. Часть 2
Для того, чтобы выйти из ситуации, человеку часто нужно обратиться к специалисту, который поможет ему разобраться в причинах возникновения болезни, обнаружить и нейтрализовать ее. В случаях, когда мы хотим избавиться от какой-либо болезни, мы можем использовать и медитативные техники. Тогда, вы сумеете повлиять на собственное физическое состояние и исцелить его. А в случае успешного излечения, мы сможем изменить наши негативные установки. Данная техника позволит вам разобраться в том, как негативные переживания влияют на вашу жизнь...
531 читали · 4 года назад
Наше отношение к проблемам и неприятным ситуациям. Часть 1
То, что мы можем спокойно относиться к проблемам, неприятным ситуациям и т.д., не всегда является правильным. Порой это может оказать негативное влияние на нашу жизнь, и даже подвергнуть опасности. Бывает так, что проблемные ситуации происходят как бы сами по себе, хотя изначально казалось, что это не так. Кстати, примером может служить энергетическая матрица. При попадании в неприятную или болезненную ситуацию, в которой человек вдруг оказывается в одиночестве, ему нужен некий энергетический якорь...
538 читали · 4 года назад
Основные принципы, которые необходимо усвоить и применять в своей жизни. Часть 2
Но есть и другие методы, называя которые хочется сказать немного о них. Например, такой вот приём – вести себя так, как будто вы ничего этого не делали. Другими словами, не принимать участие в событиях своей жизни. Вы всегда можете подстраховаться, и спросите себя – возможно вам действительно не хочется этим заниматься или вы находитесь в стрессовом состоянии, и не можете делать того, что делаете. Вот такой приём работает. За этим стоит одна простая вещь: в такое время, когда ты в состоянии стресса,...
566 читали · 4 года назад
Основные принципы, которые необходимо усвоить и применять в своей жизни. Часть 1
Основными принципами, которые необходимо усвоить и применять в своей жизни, являются: - Принцип 80/10 говорит о том, что нужно обращать внимание лишь на 20% информации, поступающей к нам, а остальную информацию пропускать. 80% информации поступает к нам из окружающей среды, 20% из внутренних источников. - Принцип "незнайки". У каждого есть неосознаваемый образ мира, который и влияет на то, что происходит вокруг, другие люди в этом мире. И можно научиться контролировать этот образ, не позволяя ему влиять на вас...
549 читали · 4 года назад