Диана Дьячкова

Для профилактики эмоционального выгорания и до появления психосоматических заболеваний специалисты используют новаторские методы терапии. Наряду с дыхательными практиками, методами, связанными с использованием образов и воздействием слова, используется СТОЯНИЕ и ЛЕЖАНИЕ НА ГВОЗДЯХ Это один из методов развития способностей преодоления и переживания стресса. С медицинской точки зрения, доска с гвоздями, на которой стоит человек, – своеобразный акупунктурный массажёр, стимулирующий массу активных точек на СТОПЕ. Такой массаж влияет на весь организм. Он улучшает кровообращение. Постояв на гвоздях пять минут, человек на протяжении дня чувствует прилив энергии...

Жалуютесь на мужчин, которые недостаточно зарабатывают или целыми днями лежат на диване с пивом, которым все равно как прошел твой день, которые холодны, жадные, злые и тд.❓ И как же этот ущербный оказался рядом с таким цветочком как Вы❓ А ответ прост Мужчина-это ваше отражение. Если перестать из себя строить жертву, которая вечно жалуется на своего мужчину (на свое отражение) и быть для него любимой женщиной, которая умеет вдохновлять, которая любит, ценит, уважает, а не предъявляет очередные претензии. А чем Вам выгодно быть недовольной❓Что Вам с этого❓ Может на его фоне, с учётом принижения,...

Расскажу немного о нашей поездке. Основная задача после метаморфоз - каждый месяц встречаться со своей командой. Так сложилось, что моя 10-ка развалилась. Мы приняли решение, что будем ездить на встречи с командой Сергея вместе. В разборках я не участвую. Меня приняли настолько тепло, что каждую встречу я жду с нетерпением. В этот раз мы отправились в Домбай. Совместить работу с командой и совместный отдых все-таки получилось. Ещё я поняла, что фишка наших отношений быть вместе всегда и везде. Серёжа поступил в институт на психолога, а я с головой окунулась в его бизнес (автомобильный). Из этого следует, что у нас во всем общие интересы...

1. Анализировать свои действия рационально. Что сподвигло вас на определённый шаг? Было ли это ваше истинное желание? В какие моменты вы по настоящему счастливы?Есть ли у тебя мечты? И есть ли страхи, которые мешают двигаться вперёд? Речь идёт именно про те опасения, от которых ты искренне хочешь избавиться. Оптимист ты или пессимист? Качества личности, которые способствуют движению вперёд? Свойства, что мешают достижению целей и успеху? 2. Найти свое хобби. Именно то, что приносит большое удовольствие в жизни. Ваше хобби можно легко превратить в работу вашей мечты. 3. Чтоб найти себя, необходимо принимать решения самостоятельно, брать ответственность за свои действия на себя...

Но надо не забывать любить себя, когда бывают трудности. Также хвалить, оберегать и радовать. Ваш мир не рухнет, если вы не оправдали своих ожиданий или что-то пошло не по плану. Жизнь продолжается, не отворачивайтесь и не вините себя. Человек, который любит себя, не будет терпеть то, что ему не нравится, причиняет боль. Любить себя – это ещё и развиваться в интересных вам направлениях, это заботится о себе, своём здоровье, внешнем виде. Не прячьтесь и не убегайте от себя. Ведь когда вы наедине с собой, вы познаете свой внутренний мир и принимаете себя. Как полюбить себя❓ 🖍️Найдите  интересное для вас хобби...