Найти в Дзене
Счастливчик-1. Нулевой уровень
Я, обычный парень Федя, оказался в новом теле и в новом мире, где статус человека зависит от того, сколько удовольствия он получает. Да это же просто рай! Стоп. А почему я лежу ванной, наполненной канистрами с токсичными химикатами? Почему все вокруг за мной охотятся? Кем был этот белобрысый псих, владевший телом до меня, и во что он влип? Только не говорите мне, что он пытался смыть себя в эту ванну... Глава 1. Бесперспективняк Жизнь моя в воде не тонет и в канализацию не смывается. Сами понимаете, какая у меня жизнь...
3 года назад
Власть плохого: как СМИ манипулируют вами, и почему вы ежедневно попадаетесь на их крючок
Вы когда-нибудь замечали, что руки так и тянутся кликнуть по новости с жутковатым заголовком? Возможно, вы частенько листали статьи о маньяках, самоубийствах среди школьников, страшных авариях, коррупции и махинациях? Вы задумывались, что именно толкает вас на это? Почему вместо котиков вы идете читать про мужчину, который зарубил топорором всю семью, и потом сидите с мыслью: "Как страшно жить..."? Почему это вас привлекает, хотя вы нормальный, психически здоровый человек? Какую пользу вы из этого...
4 года назад
Ходьба задом наперед: как укрепить мозг и тело без особых усилий
Недавно я узнала, что ходьба спиной вперед невероятно полезна, и решила устроить эксперимент, потому что всюду только общие фразы и обещания, а мне нужен был опыт и конкретные результаты, тем более, большинство плюсов, которые относят к такому виду ходьбы, можно смело приписать и к обычной ходьбе, а я хотела понять, в чем же разница. Какую пользу нам обещают от ходьбы задом наперед: Я, в принципе, гуляю каждый день минимум час-полтора, потому что давно для себя утвердила неизмеримую пользу этого занятия, особенно для творческих людей (какую именно, почитать можно тут)...
162 читали · 4 года назад
Цикорий - здоровая замена кофе или "бабушкин" напиток? Рассказываю все плюсы и минусы после года употребления
Год назад я знала о цикории только то, что его любят пожилые люди: упаковки с голубыми цветочками я часто видела на кухнях бабушек и дедушек, но даже не задумывалась, зачем они это пьют, и не интересовалась, каково оно на вкус. Я считала цикорий аптечной травой навроде ромашки и не проявляла к нему никакого интереса. Но год назад у меня возникли серьезные проблемы со сном. Это случилось после того, как я резко поменяла график, и мне пришлось очень рано вставать. Это сделало меня невероятно продуктивной, но по натуре я сова, так что никак не могла уснуть, ложась спать до полуночи...
270 читали · 4 года назад
12 часов без еды: правда ли это полезно? (Проверила на себе)
Меня медом не корми, только дай поэкспериментировать над собой, и вот я снова пустилась во все тяжкие и спустя 2 месяца эксперимента могу, наконец, о нем рассказать. О пользе (и вреде) интервального питания я читала много и в разных источниках, но пока не испробуешь на себе, все равно трудно верить или не верить чужим утверждениям, тем более, что реакция у всех индивидуальная. Ученые считают, что интервальное питание нормализует сон и вес, улучшает метаболизм и состояние кожи, помогает кишечнику оздоравливать нас в то время, когда он отдыхает от переваривания пищи...
2774 читали · 4 года назад
Купила желтые очки и проверила, правда ли они улучшают зрение
Желтые очки я купила не потому, что начиталась об их полезных свойствах, а потому, что не люблю черные: они делают мир тусклее, мрачнее, съедают краски, а это меня слегка угнетает. Но без очков на солнце никак, особенно весной, когда глаза становятся гиперчувствительными к мартовскому свету. Как раз в ту пору, подняв свои знания о цветоведении и колористике и вспомнив, какие цвета каким образов влияют на человека, я решила, что после зимы витамины мне нужны не только в таблетках и фруктах, но и визуальные...
4 года назад
Нашла в канаве крошечного котенка: каким он стал через 3 года
Я нашла его в канаве три года назад, возвращаясь домой с почты. Огляделась - вокруг никого. Только пустынная сельская дорога. Взяла его в руки, но совсем не знала, что делать. Животных у нас не было больше 12-ти лет, дома его держать нельзя: у отца аллергия на шерсть. Да и не готова я была к такой ответственности за чью-то жизнь, потому что понимала: если возьму, эта ответственность будет только моя. Кто-то сразу рвется спасать и пристраивать, но я знала, что не пристрою. Слишком много у нас в селе таких вот брошенок...
4 года назад
Круглый замок из стекла: как выглядит изнутри один из топ-5 университетов Нидерландов - Stoas
Это произведение архитектурного искусства, расположенное на окраине Хертогенбоса, среди ухоженных кукольных домиков и ферм с пони, необычно как снаружи, так и внутри. О внешнем виде фасада, который экологично вписали в окружающую среду, говорили не раз, поэтому я хочу рассказать о том, что же там внутри и чем это учебное заведение отличается от наших, российских. Интерьер здания потрясающий. Все выполнено в светлых тонах, каркасная конструкция из колонн-труб, которые выполняют как опорную, так и декоративную функцию, выкрашена в нежно-зеленый цвет и напоминает стебли бамбука...
4 года назад
Сюр во плоти: Арт-центр Иеронима Босха в Хертогенбосе (Нидерланды)
Парящие под куполом русалки и люди на диковинных рыбах, там и тут из стен выглядывают странные существа, а из темных углов на посетителей смотрят жутковатые куклы - все это Арт-центр Босха, расположенный в его родном Хертогенбосе, в самом центре древнего города, рядом с собором Святого Иоанна . Парадоксов у этого места несколько: Во первых, на всех четырех этажах этого романского здания нет ни одной картины Босха. Я имею в виду - ни одной настоящей. Все, что здесь можно увидеть - это выполненные в натуральную величину фотографии репродукций в красивых рамах ручной работы...
110 читали · 4 года назад
На хлебе и воде: что едят в Нидерландах
Моя поездка в Нидерланды была не просто туристической, а студенческой, поэтому мне удалось пожить почти в домашней среде. Кормили нас и в хостелах, и в частных квартирах, и в университетах, и в кафе. Дали даже порыться в хозяйских морозилках. Так что я, пожалуй, могу рассказать, что же едят голландцы. Если говорить коротко, едят они хлеб, хлеб и еще раз хлеб, а пьют либо воду, либо соки и лимонады, но это редко, потому что у них достаточно вкусная вода из-под крана. Домашняя еда Первым местом,...
4 года назад
Почему девушки в Нидерландах запрещают парням носить свои сумки
Нидерланды - страна цветов и очень самостоятельных девушек. В этом я убедилась после личного знакомства со студентами университета Stoas, которые приехали к нам по обмену на летнюю практику. Девушки из этой далекой страны, как правило, крупные, светловолосые и довольно высокие. А еще они очень ценят свои права и не позволяют мужчинам их ущемлять. Мы с первых дней их визита с удивлением заметили, что они почти не ухаживают за собой привычным для нас образом. Спокойно выходят на улицу без косметики, никак не укладывают волосы...
4 года назад
Магия пеших прогулок: как генерировать идеи на ходу (личный опыт)
Как у любого творческого человека, у меня бываю кризисы, выгорания и моменты, когда мысль упорно не идет. В такое время спасают только пешие прогулки. Ученые Стэнфорда не зря утверждают, что мозг работает на 60% активнее, когда мы ходим, чем когда сидим или лежим. Мой опыт Я начала регулярно гулять после того, как подписала с издательством договор на трилогию "Сетерра" в 2017 году. Мне предстояло написать целую серию книг с довольно запутанным сюжетом, и было катастрофически трудно соединить все торчащие в разные стороны нити в единое красивое сюжетное полотно...
4 года назад