Психолог Валерия Мархель

Любая консультация или эфир начинается с вопроса:  «Какой диагноз вам поставил врач?», часто я слышу в ответ: «Ой, да у меня всё хорошо, просто болит.», при этом последний раз человек был у врача 3-4 года назад.  ✨ Жизнь быстро меняется, происходят новые ситуации, которые могут привести к тревожности и стрессу, в конце концов, мы сами меняемся.  Благодаря походам к врачам и сдачи анализов мы имеем возможность увидеть свой психологический портрет.  Например, в анализах видно повышение холестерина и пролактина, вы сразу понимаете: «Я слишком много на себя беру.» Это станет отличным поводом придти к психологу и поговорить о своём эмоциональном состоянии и решить проблему...

«БЛАГОДАРСТВЕННЫЕ ПИСЬМА» Письмо состоит из трех частей 1. Дорогой.. Я благодарю тебя за за то (и перечисляем), если пока благодарить не за что пишем фразу : Я благодарю тебя за то что ты есть в моей жизни. 2. Но я зла, обижена итд выписываем весь негатив, все плохие, обидные ситуации. Я чувствовала боль когда… Я испытывала разочарование когда… Здесь же можно выписать чувство вины и все что хотелось сказать. 3. Благодарственая. Благодарю тебя за этот опыт, спасибо что ты есть в моей жизни ♥️ 🔺Важно, это письмо вы пишите только для себя, его никому отправлять не нужно...

Как сексуальное и физическое насилие может влиять на здоровье женщины: • Первым под удар может попасть мочевой пузырь. Он отвечает за безопасность на территории, и если девочка / женщина чувствует себя в своем доме небезопасно то ЦИСТИТ будет как способ снять напряжение и пометить границы. НЕЙРОПУЗЫРЬ свидетельствует о том, что в напряжении и страхе женщина живёт давно. • Помнить о боли прошлого будет и репродуктивная женская система: эндометриозы, СПКЯ как способ нарастить броню, получить доп.защиту...

Витамин D — это группа биологически активных веществ, которые образуются под действием ультрафиолетовых лучей в коже и поступают в организм человека с пищей .  Сейчас будет не сильно популярное мнение, но я напоминаю, что психосоматика - это возможность посмотреть на заболевание с другой стороны и понять, о чём сигнализирует наш организм.  🔶 Если вы бесконечно пьёте лекарства, но они не помогают и в организме всё ещё не хватка витамина D, обратите внимание на свой жизненный путь.  ▫️Проявляетесь ли вы в жизни?  ▫️Идёте к своим истинным целям (мечте)? ▫️Ощущаете себя на своём месте?  ▫️Нашли...

💡Почки в психосоматике отвечают за выживание и безопасность на территории Если есть проблемы с почками —значит в жизни человека присутствует один из следующих конфликтов: 1️⃣ Конфликт беженца: когда я лишена своего дома, у меня его нет, я кочую или мой дом уничтожен  2️⃣ Конфликт существования: когда есть нехватка жизненных ресурсов, особенно воды  3️⃣ Глубокое отвержение: брошенность, я как будто бы не могу без этого жить, выжить  4️⃣ Территориальный конфликт выживания: когда вокруг супер небезопасно Это может быть как прямая угроза, например война, а может быть так, что мой родной дом...