Найти в Дзене
Существует ли идеальная диета?
Хочется начать с основного и главнейшего догмата, и звучит он именно так: люди разные как снаружи, так внутри. Иными словами, если вашему товарищу подошла к примеру кето-диета, то это вовсе не говорит о том, что и вам она также подойдёт и вы с успехом добьётесь своей цели. Основным фактором при выборе конкретной диеты станет ваши показатели здоровья, проще говоря анализы и осмотр у врача. Разумеется очень малый % людей руководствуются этими простыми, но важными правилами по подбору ИРП и диеты...
4 года назад
Тест, который обязательно поможет выбрать вид спорта, если вы не можете определиться!
8 вопросов, выбрать в каждом необходимо лишь один вариант ответа.  Что бы точно определится с направлением спортивных занятий, пройди данный тест. Ответь на вопросы о предпочтениях в тренировках, твоих мыслях о спорте в целом и замятиях, как ты любишь тренироваться...
4 года назад
ТРИ МАЛОИЗВЕСТНЫХ ФАКТА: Для худеющих натур☺️
Факт #1 - От обезжиренных продуктов можно поправиться. Для придания вкуса в обезжиренные продукты добавляют сахар, а это – быстрые углеводы, которые помогут набрать лишний вес. Факт#2 - Вес зависит от состояния зубов. Доказано: люди с сильным износом жевательной поверхности, заболеваниями зубов и ротовой полости набирают вес в два раза быстрее...
4 года назад
Насколько заводной апельсин 🍊 ? Или что такое аденохром 🧬?
Адренохро́м - один из метаболитов (продукт окисления) адреналина. За последние пол года слишком часто это загадочное слово попадало мне на глаза. Например в теориях заговора, которые гласят, что знаменитости шоу-бизнеса и влиятельные политики пьют данное вещество чуть ли не на завтрак, чтобы оставаться сильными, здоровыми, а главное молодыми снаружи.  Но мы здесь, что бы разобраться - если Адренохром действительно такой волшебный, то можно ли его принимать в качестве допинга спортсмену. Ведь даже...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала