Найти в Дзене
7 хороших привычек зимой
Дети любят зиму. А взрослые ее терпят. И ждут, когда на смену холодному и бесцветному сезону придут наконец-то тепло и краски. Однако и этот период нужно не пережить, а прожить. Чтобы зима не казалась такой утомительной, находите приятные моменты компенсации. Привычка № 1 - готовить снадобья Зимой мы обращаемся к мудрости народной медицины и вспоминаем про целебные свойства даров природы: трав, меда, лимона, имбиря, чеснока, специй… Существует много рецептов, которые помогут укрепить здоровье. Но обычно мы прибегаем к ним, когда уже чувствуем себя ослабленными...
1 месяц назад
Стихи антидепрессяшки. Жизнь - за тебя!
ВСЕГДА ПОМНИ - ЖИЗНЬ ЗА ТЕБЯ! И БОГ на тебя смотрит ЛЮБЯ, Ведь ты его родное дитя... Найди в Душе спасения нить, Даже если хочется выть... Верить в Бога - Значить ЛЮБИТЬ, Ту его частичку - СЕБЯ! Где-то в недрах нашей души Есть тот огонек - не туши, Лучше поищи этот свет, Ты найдёшь, сомнений здесь нет...
1 месяц назад
Стихи антидепрессяшки. Если в жизни куролес
Если в жизни куролес - Это стресс. Бей, беги, замри всегда? Вот беда... Дам на стресс совет такой - Просто пой. И немного подыши - не спеши: Вдох, секунд шесть задержись - выдыхаааааай. Упражнение всегда повторяй. Можно даже покричать, не молчать... И подушку постучать раз так пять. Если хочется бежать, то беги...
1 месяц назад
Помогатор ресурсов. Энергия солнечного цвета
Большинство из нас солнцезависимы: когда на улице пасмурно, то и настроение соответствующее, но стоит выглянуть солнышку, и на душе становится легче. Однако в нас есть наше внутреннее солнце и мощный аккумулятор энергии – чакра солнечного сплетения. Похоже, в ней и заключается секрет нашей активности или пассивности и солнцезависимости. Манипура – чакра солнечного сплетения – расположена ниже диафрагмы и чуть выше пупка. Подобно солнцу, они дарит энергию, свет и тепло. Если остальные шесть чакр...
2 месяца назад
Тревог в нашей жизни масса, Но лучше творожная масса С мягким творогом, сладким изюмом, Чем тревожная масса под зумом Многократных увеличений. Уменьшаем её без сомнений. Убираем все сверхтревожности, И избыточные осторожности. Эту массу переживаний Смело делим на двадцать. Мы сами создаём этот сгусток волнений, Лепим массу из недоверия, липких страхов, тревог, зависаний. Наш тревожный мозг и мы сами... Чтобы не было драмы картинки Пусть тревог будут только крупинки. Но а масса пусть будет творожная, Не тревожная. Не тревожная!
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала