Как повысить свою самооценку
Неуверенность в себе - это не всегда про внешность. Да, стандарты красоты нелогичны, изменчивы и по большему счету придуманы мужчинами лишь для того, чтобы контролировать девушек. Но простого понимания этого мало. Что же влияет на самооценку? 1. Не обесценивай свои заслуги 2. Второй пункт вытекает из предыдущего 3. Окружение Я не понимаю и не принимаю шутки, связанные с унижением друг друга, особенно в компаниях, так как в 99% случаев это обосновано лишь желанием самоутвердиться...