Найти в Дзене
Пять пунктов которые нужно знать в новый год!
Новый год – время строить планы и ставить цели. Про одни из них мы забываем в первую же неделю, про другие периодически вспоминаем и даем себе слово «начать с понедельника». Заботиться о себе Часто в списки целей и желаний папы и мамы включают пункты «не срываться на детей», «не повышать голос», «уделять больше внимания». Но все эти прекрасные обещания тяжело даются, когда ты устал морально и физически. Нехватка сна и физической активности, вредные перекусы на бегу, отсутствие времени на себя делают родителей усталыми и раздраженными...
4 года назад
Ты даже и представить не мог, что эта статья для тебя!
А вот вы – хотите быть счастливы? Ведь от этого напрямую зависит как пройдет вся ваша жизнь! Я не говорю про один счастливый день, счастливый час, или счастливый конец из фильма. Я говорю о реальном, честном и правдивом, долговечном счастье. Конечно, мы счастливы, когда получаем работу своей мечты. Или когда симпатичный парень или девушка в кафе просит наш номер. Конечно, все это приносит нам радость. Но спустя несколько недель идеальная работа открывает свои темные секреты, свидания с мистером или...
4 года назад
Не грусти! Заботься о себе не только физически.
В первую очередь это реализуется за счет стабильного, адекватного функционирования психики, а также основных психических познавательных процессов: памяти, внимания, мышления. Всемирная организация здравоохранения заявила, что психические расстройства затрагивают около 12% всего населения земного шара – примерно 450 миллионов или каждый четвертый человек во всем мире страдает от психических заболеваний. Как сохранить свое психическое здоровье? Важно: по возможности оградить себя от негативной информации – перестать смотреть душещипательные передачи, общаться с негативно настроенными людьми и т...
4 года назад
Страх? Нет. Изменение жизни к лучшему!
Вот какие дела: я был на нуле несколько раз, возвращался к жизни несколько раз, делал это снова и снова. Я начинал новые карьеры. Люди, знавшие меня тогда, не знают меня сейчас. И так далее.... Каждый день вы открываете себя заново. Вы всегда в движении. Но каждый день решаете, куда именно вы двигаетесь: вперед или назад. Все ваши прошлые ярлыки — лишь тщета. Вы были врачём? Выпускником Лиги плюща? Владели миллионами? У вас была семья? Всем плевать. Вы потеряли все. Вы ноль. Не пытайтесь сказать, что вы являетесь чем-то большим...
4 года назад
Если ты пенсионер, то это тебя удивит....
В России жить круто! Если ты пенсионер то ты обязан знать что Пенсионеры в России не платят налог на это имущество: Представляя всё это с оптимизмом, только тогда понимаешь как это круто! Бесплатно получить лекарства могут следующие категории: инвалиды войны; участники Великой Отечественной войны; ветераны боевых действий; военнослужащие,...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала