inplace

«У меня нет сил работать, ничего не хочется» Что делать, если вы ощущаете такие эмоции и кажется, что потеряна мотивация работать? • Сделайте перерыв Если есть такая возможность, лучше попросить своего руководителя дать вам небольшой отгул, чтобы восстановить силы. На время отгула постарайтесь действительно отдохнуть и набраться сил, займитесь любимыми делами, съездите на природу, побудьте в тишине. • Проанализируйте свои цели Вспомните, зачем устраивались на эту работу, какие у вас карьерные планы и мечты...

Работа, посиделки с друзьями, привычные увлечения, которые раньше приносили удовольствие, больше не радуют?🥲 Возможно, это первые звоночки эмоционального выгорания. А может и обычная усталость… Как отличить эти два состояния друг от друга: 😴 Усталость: ощущается, как что-то естественное, что обычно проходит после сна и продолжительного отдыха. 😰 Выгорание: лучше не становится, сколько бы ты не отдыхал. Выгорание – это первая ступень к депрессии. Как правило, ему подвержены...

В 80% случаев эйчары на собеседованиях обязательно задают эти вопросы. Они хотят понять: смогут ли платить вам, какие у вас карьерные амбиции, и как вы оцениваете свои рабочие навыки. Вот несколько советов, которые вам помогут правильно ответить на вопросы о зарплате: 💰 Подумайте о своей зарплате на данный момент Если ваша текущая зарплата не соответствует средней суммой на рынке, скажите, что вам хотелось бы повысить ее уровень и получать больше. Правильным решением будет назвать диапазон сумм...

Каждый из нас хоть раз в жизни желал глобальных перемен: устроиться на работу мечты или поменять вектор деятельности. Однако появляются обстоятельства, в силу которых это не удаётся осуществить. Причины бывают довольно простыми. Нам может помешать загруженный график или нехватка ресурса — всё это лишь отговорки подсознания. Так мы и отдаляемся от своей цели из раза в раз. Подобные внутренние барьеры исходят только из нашей головы и не имеют никаких оснований. Это могут быть простые установки нашего мозга...

При сильной нагрузке даже на любимой работе есть вероятность выгорания. Сильное переутомление из-за неправильного распределения задач влечёт за собой значительное снижение коэффициента полезного действия. Команда inplace подготовила пять простых советов о том, как обойтись без выгорания. Огромное количество задач часто заставляет впасть в ступор. Разрываясь между огромным количеством дел, не зная с чего начать, мы чувствуем сильное переутомление в конце дня. Для того чтобы всё успевать и при этом...