Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
4 года назад
 • Вы подписаны

Как работать, когда ничего не хочется

«У меня нет сил работать, ничего не хочется» Что делать, если вы ощущаете такие эмоции и кажется, что потеряна мотивация работать? • Сделайте перерыв Если есть такая возможность, лучше попросить своего руководителя дать вам небольшой отгул, чтобы восстановить силы. На время отгула постарайтесь действительно отдохнуть и набраться сил, займитесь любимыми делами, съездите на природу, побудьте в тишине. • Проанализируйте свои цели Вспомните, зачем устраивались на эту работу, какие у вас карьерные планы и мечты...

4 года назад
 • Вы подписаны

Выгорание или обычная усталость? Как отличить эти 2 состояния

Работа, посиделки с друзьями, привычные увлечения, которые раньше приносили удовольствие, больше не радуют?🥲 Возможно, это первые звоночки эмоционального выгорания. А может и обычная усталость… Как отличить эти два состояния друг от друга: 😴 Усталость: ощущается, как что-то естественное, что обычно проходит после сна и продолжительного отдыха. 😰 Выгорание: лучше не становится, сколько бы ты не отдыхал. Выгорание – это первая ступень к депрессии. Как правило, ему подвержены...

4 года назад
 • Вы подписаны

Сколько вы хотели бы зарабатывать в месяц? Как отвечать на этот вопрос

В 80% случаев эйчары на собеседованиях обязательно задают эти вопросы. Они хотят понять: смогут ли платить вам, какие у вас карьерные амбиции, и как вы оцениваете свои рабочие навыки. Вот несколько советов, которые вам помогут правильно ответить на вопросы о зарплате: 💰 Подумайте о своей зарплате на данный момент Если ваша текущая зарплата не соответствует средней суммой на рынке, скажите, что вам хотелось бы повысить ее уровень и получать больше. Правильным решением будет назвать диапазон сумм...

4 года назад
 • Вы подписаны

5 страхов, мешающих найти работу мечты

Каждый из нас хоть раз в жизни желал глобальных перемен: устроиться на работу мечты или поменять вектор деятельности. Однако появляются обстоятельства, в силу которых это не удаётся осуществить. Причины бывают довольно простыми. Нам может помешать загруженный график или нехватка ресурса — всё это лишь отговорки подсознания. Так мы и отдаляемся от своей цели из раза в раз. Подобные внутренние барьеры исходят только из нашей головы и не имеют никаких оснований. Это могут быть простые установки нашего мозга...

4 года назад
 • Вы подписаны

5 классных советов о том, как не выгореть на работе

При сильной нагрузке даже на любимой работе есть вероятность выгорания. Сильное переутомление из-за неправильного распределения задач влечёт за собой значительное снижение коэффициента полезного действия. Команда inplace подготовила пять простых советов о том, как обойтись без выгорания. Огромное количество задач часто заставляет впасть в ступор. Разрываясь между огромным количеством дел, не зная с чего начать, мы чувствуем сильное переутомление в конце дня. Для того чтобы всё успевать и при этом...

4 года назад
 • Вы подписаны

Частенько узнаю в себе Лжедмитрия😭 Синдром самозванца — суперраспространённая проблема современности. 💪🏼 Мы предлагаем справиться с ней креативно! 🔥 У знаменитых людей тоже случаются мысли «а как я тут оказался?». 📖 🖇 Читаем, узнаём себя. А если интересно узнать больше о том, как понять чувство «это всё случайно ко мне пришло» и избавиться от него - переходим по ссылочке.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент