Life Booster | Саморазвитие

Правильную осанку можно описать, как сохранение положения туловища, когда любые нагрузки будут распределяться равномерно по всему позвоночнику, сохраняя его природные изгибы. Важность правильной осанки нельзя недооценивать, потому что от неё напрямую зависит состояние вашего позвоночника, органов и здоровья в целом. Для улучшения осанки отлично подойдёт ЛФК, регулярная физическая активность и, всем давно знакомая, стойка под стенкой, где 4 части тела (затылок, лопатки, ягодицы и пятки) касаются стены...

Life Booster | Здоровье

В каждой квартире, где живут люди, необходимы растения, очищающие воздух. Так как, воздух, которым мы дышим на улице и проветриваем квартиру, к сожалению, очень богат выхлопами и токсинами, что неизбежно отразится на нашем самочувствии. Поэтому решение приобрести растения, которые очищают воздух, будет неплохим вложением в ваше здоровье...

Витамин С (аскорбиновая кислота) - это сильный антиоксидант, водорастворимый витамин, который выполняет одни из самых важных функций в нашем организме. Витамин С нужен: - для развития и работы кожи, десен, зубов, костей; - для предотвращения весенней усталости и стресса; - для хорошей работы мозга; - для регенерации кожи. ...

В последнее время изо всех медиа можно услышать про абьюз, токсичных людей и абьюзивные отношения. Абьюз (с англ.) — это насилие, которое может осуществляться, как и в физическом, так и в психологическом или финансовом плане. Человека, который совершает подобного рода насилие, называют абьюзером. Токсичными принято называть людей, которые часто недовольны, и в чьих проблемах и неудачах виноваты только окружающие. Такие люди склонны командовать, манипулировать, а сплетни и интриги – неотъемлемая часть их жизни...