Гармоника

ЖРЕЦЫ В ДРЕВНЕМ ВАВИЛОНЕ ЗАПРЕЩАЛИ ПРОСТОЛЮДИНАМ ЕСТЬ ОРЕХИ, СЧИТАЯ, ЧТО ОНИ УКРЕПЛЯЮТ УМ БРАЗИЛЬСКИЙ ОРЕХ полезен для поддержания иммунитета. Цена у него высокая - 250 руб 100гр, но достаточно всего 1 орешка в день. БРАЗИЛЬСКИЙ ОРЕХ рекордсмен по содержанию селена среди других орехов. Всего 1 орешек, чтобы восполнить суточную норму Селена. Нехватка селена ослабляет иммунитет. Чаще всего селен получают из морепродуктов, а БРАЗИЛЬСКИЙ ОРЕХ является хорошей альтернативой для тех, кто не может их купить по какой-то причине. Селен важен для нормальной работы щитовидной железы. Он принимает участие в усвоении йода организмом. А без йода щитовидная железа не может работать нормально. Это приводит к гормональному дисбалансу и плохо влияет на состояние иммунитета. В БРАЗИЛЬСКОМ ОРЕХЕ достаточно : МАРГАНЦА, важного для выработки энтерферона МЕДИ - для усвоения многих микроэлементов, в частности Fe МАГНИЯ - для нервной системы и профилактики депрессивных состояний, а состояние депрессии тоже угнетает иммунитет. Нам ведь это не нужно. Этот пост написала как напоминание о внимательном отношении к питанию и здоровью. Ведь крепкий Дух может быть в здоровом теле. Ну а также и потреблять поменьше всяких сплетен и "обсуждений чужих жизней". Задавать себе вопрос "Чем это может быть полезно". Ведь куда внимание - туда и энергия😇 ЭНЕРГЕТИКА ЧЕЛОВЕКА - ЭТО ЕГО ДОМ ДУШИ! Гармоничного Вам состояния внутри 💖🤗 -

Привет 🙋 Сегодня, наверное, по эксперименту выращивания огурцов на балконе собрала заключительный урожай. Кусты ещё не вынимала из вёдер и полила их, что делаю уже не регулярно в последнее время. Получила опыт и представление о том, как выращивать огурчики в городе. Если захочется позаниматься этим, то получится. С помидорами полегче и они уже стоят на подоконнике в зале. На них и зелёные и красные плоды есть и цветочков ещё достаточно, только не забывать их поливать. Балкон потихоньку подготавливается к осени. Еще здесь обитает яблочная мята и достаточное кол-во острых перчиков Чили, которые и на подоконнике тоже есть. Перчики "подсуропили" 😅 кол-ом. Ну много их, а выбрасывать было жалко. Зато посмотрела, что все это вполне реально, если захочется. На фотографии видно, на что обращаю внимание, когда стою на балконе. Это окна Культурно-просветительного колледжа. В них видны фигуры-статуэтки... 🤓 "Мазню-размазню" устраивать не буду. "Занавес огурцов" На этом говорю Вам ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ🙋 Всем солнечного настроения в Душе💖🤗, относиться ко всему происходящему полегче и не переключаться на то, что не нужно и теем более не погружаться во всякую х. рень. Жизнь прекрасна🫶💫

ЗАГОТОВКИ ИЗ КАБАЧКА " БЕЛЫЙ ЛЕБЕДЬ" И ОГУРЦЫ-ЗДОРОВЯКИ👀... а ещё черноплодная рябина появились вчера вечером на кухне. Кстати, опять неожиданно 😅 Не собиралась делать, а вот делаю, опять друг повар Виталий с женой Юляшей привезли. Юля не делает заготовки, а вот Светлана с Умкой делает. Друзьям большое спасибо🙋 Вчера ночью родился неожиданный интересный рецепт, буду пробовать, потом расскажу и покажу, если не забуду фотографировать📷 А то ведь могу увлечься и забыть. Такое уже бывало у меня. Ещё вечером сорвала пару веток годжи. Что буду делать пока не решила. Несколько фотографий кабачков "Белый Лебедь", такие они пупырчатые... Ну и смайлик-улыбка - фотография от меня для тех, кто заходит ко мне в гости Хорошего Вам настроения 💖🤗 и ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ 🙋

Привет всем, кто заходит на страничку🙋 Желаю с кошечкой Умкой Всем бодрого Сентября, а то что-то вначале "подгрузилась" по поводу продолжения эксперимента с выращиванием овощей в квартире 🥹 Куда же все разместить на подоконнике и чтобы Умка не грустила тоже.. Ей же хочется наблюдать за птицами, а не любоваться на мои огурцы, которые, кстати, плодоносят ещё и обитают пока на подоконнике балкона... Вопрос места) С Умкой сделали для Вас бодрый коллаж, Создатель подарил сливу в форме 💖, когда покупала фрукты. А мы ж замечаем все хорошее, а в трудном ищем полезное и интересное, задавая себе вопрос: Для чего мне эта ситуация? Иногда полезно просто расслабиться, убрать зажимы и блокировки и быть собой, а не думать понравится ли это всем, теряя себя. Это я про музыку сейчас 🎧, да и каждый воспринимает Мир по-своему, а мы стараемся экологично реагировать😊 Бодрый кофе для Вас с любовью и улыбкой от нас с Умкой🫖☕🍯🥨 ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ💖

Друзья - Дзеновцы, всем привет, заходящим ко мне в гости🤗 У меня произошло временное переключение на заготовки, а помог в этом друг, который вырастил слишком большой урожай кабачков💪 Вообще-то думала одно, получилось по-другому. Законсервировала "Кольца Сатурна". Это когда в кабачки вставлены твёрдые помидоры "сливка". Это занимает время, зато результат интересный. Если посмотрите коллаж, то там видна задумка. Соус-приправа Ткемали из твердых кислых слив с грецкими орехами фоткала в холодильнике и вышло не чётко. Зато он ну очень вкусный😋 Сегодня кабачки по-корейски делала. Сейчас настаиваются, ещё не раскладывала по банкам и не стерилизовала. Это очень вкусная штука тоже👍 Посмотрела, что делают все по-разному в смысле специй. Добавляю специи по-своему вкусу. Если у Вас "море кабачков", то стоит обратить внимание на этот рецепт) Кошечка Умка помогала, всем кошечкам, котам и их хозяевам передаёт приветы😺 Когда присаживалась отдохнуть, то заходила к некоторым из вас в гости, Читала. Сегодня даже число перепутала, думала, что 29 августа на дворе😅 Желаю Вам гармоничного настроения, хорошей погоды в Душе и " не париться по пустякам", относится ко многому с юмором. Во что мы верим, то и получаем. Если верим, что жизнь прекрасна, - и она прекрасна 😇 Поделилась с Вами хорошим настроением, и если оно передалось, то буду рада 😊 ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ🙋

ЯРКОЕ, ИНТЕРЕСНОЕ И КРЕАТИВНОЕ ПРОСТРАНСТВО "Искра" и вам скучно не будет. Здесь Вы можете не только встретиться с друзьями, отдохнуть, посетить различные кафе, рестораны, сделать много интересных фотографий, отдохнуть в шезлонге, что очень удобно (проверено лично)... Вы можете увидеть ярких Лакоонов - персонаж греческой мифологии, который был жрецом бога Аполлона в городе Троя. Бюстов-голов здесь целых 10. Вначале они были зелёного цвета, потом жёлтые, синие, красные, а сейчас они розовые. Мимо них точно не пройдёте, да и скульптура Богиня чудо как хороша🧐 Адрес пространства : Тула, ул. Советская 11 Это недалеко от Тульского Арбата, Казанской набережной и музея оружия Шлем Друзья, хорошего Вам настроения💖🤗