Ксения Вострикова

Чувствую ритм этого города и я наслаждаюсь им. Москва - город грехов и город возможностей. Помните, я обещала вам пост о том, как я оказалась в Москве? Не буду расписывать на триллион страниц. Краткость - сестра таланта, как сказал бы Антон Павлович Чехов. Находясь в Сочи , я понимала, что стою на месте и никуда не двигаюсь. Для меня крайне важно ощущать свой рост, наполненность знаниями и чем-то новым. Как вы знаете, перед Москвой я была в Сочи. Таким способом я пыталась компенсировать отсутствие поездки в Китай...

Почему? Этот вопрос я задавала себе на протяжении 4 лет обучения там. Были попытки перевода как на другие кафедры факультета, так и в другие вузы также на факультет психологии. Попытки были безуспешные, поэтому сначала мне приходилось ходить на учебу со слезами на глазах, забивая свою голову о том, что я не хочу так, а потом и вовсе, я решила для себя, зачем мне посещать вуз, который мне не нравится? И тут дело даже не в вузе. А именно в преподавателях, которые не знают как правильно и доступно...

А как всё здорово, необычно и романтично начиналось! С этими мыслями зачастую мы продолжаем оставаться годами в этих злополучных отношениях. Счастья нет, лишь приятные ощущения во время воспоминаний о начале, сменяющиеся чувством разочарования в ту же минуту. Как распознать токсичные отношения? Ведь находиться в них опасно, там недалеко до депрессии или нервного срыва. Центральной фигурой в таких парах является так называемый абьюзер. Спокойно с ним жить точно не выйдет. Просто жизненно необходимо его вовремя "раскусить" и бежать от него куда подальше...

Представьте ситуацию: у вашего друга случилась неприятность. Например, его кто-то подставил. Ваш друг расстроен и в отчаянии, и поделился с вами этой ситуацией. Просто рассказал, что вот так с ним нехорошо поступили. Ваша реакция? Я уверена, что большинство сразу начнёт давать советы. Есть те, кто скажет "О, со мной была похожая ситуация..." и начнёт с упоением рассказывать.⠀ Ну, хорошо. Вот вы придумали кучу вариантов разрешения проблемы, рассказали аналогичную историю, произошедшую с вами. А ваш друг, если не погрузился ещё в большее отчаяние, то остался, вероятно, таким же подавленным...

СОПРОТИВЛЕНИЕ Все мы знаем про внутренние силы, которые позволяют нам двигаться вперёд к поставленной цели. Это сила воли, мотивация, целеустремлённость. Но есть и внутренние силы, которые защищают нас от позитивных и негативных изменений. Эти силы называются сопротивлением. Мы испытываем его в повседневной жизни, когда пропускаем что-то мимо ушей, чувствуем бессилие, отшучиваемся, когда говорим о тяжёлых для нас вещах. В кабинете психолога все гораздо глубже. Когда клиент записывается, но не приходит, прекращает терапию, опаздывает - это уже о многом говорит. Как учил мой преподаватель по психоанализу: "Клиент вам написал несколько смс, а вы уже получили о нем много информации"...