Анастасия Буткова

Пару дней назад слушала песни из ВКонтакте и поняла, что не делала этого очень давно. Кажется, ну и зачем, если есть прекрасный спотифайчик, но для меня песни = воспоминания о чувствах и людях, которые, получается, долго я не проживала. Это даёт интересный эффект. Например, я вчера на лбу писала себе коуч (ну всмысле, это реально, вы потом фотки увидите), и, впринципе, отсутствие воспоминаний так и ощущается: рафинированная я, проживаю ту роль, которую сама сейчас решила. У меня нет ни прошлого, ни будущего, «я в моменте», сказала бы я, не будь эта фраза так избита песней. Я вкладываюсь в то, что делаю и верю в это на что процентов...

Это, конечно, огонь. Воспроизвела в текстовом виде пример внутреннего конфликта. Столько сопротивления при письме я давно не испытывала. Обычно конфликт удается не проговаривать и проживать интуитивно. Однако, мне показалось интересным открыто его продемонстрировать и показать как работает наш мозг. Не только мой, любой. Когда вы говорите “я сама с собой договорилась”, это вот эта процедура в вас скрывается. А если разрывает между двумя вариантами или вы замечаете за собой “хочу одного, а делаю другое”, скорее всего, это оно же. Хотите дам инструкцию как проводить с собой внутренние переговоры? *** Я...

Прочитала я в книге, что коучинговая легенда это интересно. На волне этого еще вспомнила вопрос про мой путь становления, на который, кажется, я ответила не совсем так, как ожидалось. Штош, сегодня я в нужном расположении духа. Попробую еще раз, а вы потом скажите как у меня получилось. *** Всем своим помогающим специалистам я обычно говорю, что я хороший такой коктейль из своих родственников второго колена. Кажется, я даже пропорционально никого не обидела, ведь сколько кто из них проявлялся, столько я и впитала в себя, переняв самые эпатажные, а порой и дикие черты. Моя сестра под одной из аватарок мне писала “глаза мамины, нос папин”...

Мое восприятие менялось с изменением культуры и появлением новых мозгов. Сначала стартовали внутренние процессы. Я перестала мириться с оценкой своей внешности другими людьми, теперь я умею закатывать глаза на токсика и уходить в закат. Однако, больше остальных я обожаю свою стратегию нападения: совершенно безжалостно цепляться к словам, заливая человека коктейлем из чувства вины и логики, пока он не начинает тушеваться. Прекрасно понимаю, что это выработанный механизм защиты, но после проработок я могу использовать его для развлечений как только объявляется повод (хорошо, конечно, что я людей люблю, а то им бы чаще доставалось)...