Психология нашей жизни

Что происходит с зависимым человеком? Это бег по сужающемуся кругу, который может привести в точку не возврата. Любой зависимый человек хочет убежать от реальности, где нет проблем, где ты иной: выпил и стал «орлом», укололся и провалился в иллюзорный мир, а в игре ты супер герой, где всё подвластно. Но, ты этот кайф испытываешь не продолжительное время, а что потом? Хочешь не хочешь, приходится платить по «счетам»: головные боли, долги, всё тело ломает, проблемы в семье, на работе или учёбе....

Сегодня на консультацию пришла молодая женщина, мама двоих детей. Она сказала, что часто истерит, ей это надоело и она хочет измениться. Как редко можно услышать такое от пациента, обычно рассказывают о всех минусах второй половинки, а свои не видят. Значит есть реальный шанс, этой женщины, изменить семейные отношения в лучшею сторону. Назовём её Зинаидой. Рассказ Зинаиды: «Представляете, я встала раньше мужа и дала ему выспаться, с малышкой мы были в другой комнате, чтобы не разбудить мужа...

Из мировой практики известно, что такая разница существует. Давайте рассмотрим некоторые моменты, влияющих на процесс заболевания и выздоровления. Влияет ли наследственность на начало заболевания? Предрасположенность может влиять и на мужчин и на женщин. Обратите внимание передаётся не болезнь, а только предрасположенность к ней. Кто чаще попадает в зависимость? Мужчина. Кто чаще пьёт в одиночку? Женщина. Основная причина алкоголизма? У женщин чаще причина кризисная ситуация дома: развод, конфликты, проблема с детьми, сексуальное насилие, одиночество...

Во время реабилитации по «Программе 12 Шагов» от зависимости, пациент выполняет много письменных заданий. Цель реабилитации — помочь пациенту изменить свой образ жизни и как следствие, расстаться с зависимостью. Одно из самых сложных заданий, которое даётся только в конце курса реабилитации, это написать письмо Богу. Я не буду корректировать письмо, поэтому публикую без изменений. Письмо Господу Богу «Боже милостивый, благодарю тебя за то, что даёшь мне силы и здравомыслие! Спасибо что я здоров...

Сегодня я предлагаю поговорить о страхах Каждый живущий на земле человек встречается со страхом. Какие же бывают страхи? Нормальный страх- это наша реакция на реальные негативные обстоятельства. Здесь присутствует зримая угроза, которую мы не додумываем и не преувеличиваем. Что самое интересное, что сам страх мы не чувствуем, а наш мозг, в этот момент, пытается решить эту проблему Примеры: Нормальный страх, это когда все мысли направлены на решение проблемы. А эмоции, часто в виде слёз, к нам...