Диана Брагина

Среди всей командной деятельности одна из самых любимых для меня - это личные консультации. Они всегда интересны и ресурсны. ⠀ Многих клиентов объединяет то, что в погоне за нормой, за желанием быть ценным они лишают себя собственного счастья. Идут на поводу у кого-то или у своих установок. А после работы в терапиях жизнь начинает меняться и это просто прекрасно. ⠀ Вот сейчас у меня родился стих по этой теме. Они сказали мне: «Расслабься!» «Зачем все время ты кричишь?» «Ну, сколько можно, улыбайся!» «А почему опять молчишь?» О, как надоело быть удобной, Хорошей девочкой для всех...

Детская тема в последнее время активно освещается в нашем блоге, хочу продолжить это направление интересным кейсом ⠀ Ко мне пришла клиентка с проблемой, которая заключалась в том, что ее трёхлетняя дочь дико ее бесила. Девочка буквально с рождения не отпускала маму ни на шаг. Не желала оставаться ни с бабушками, ни тем более с няней, постоянно требовала внимания. Даже играть одна не могла. Постоянно находилась рядом, невозможно было отойти по своим делам. А клиентка - молодая девушка, у которой есть много планов по учебе, развитию...

А все почему? Все тот же коронавирус так ударил по туризму, что мировой туризм оказался отброшен на 30 лет назад, к уровню 1990 года, как с грустью признают во Всемирной туристической организации ООН. Я провела опрос среди вас, кто и как смог отдохнуть с начала пандемии, и результаты меня совершенно не удивили - большинство путешествовали по России или вообще сидели дома. Ну, а что поделаешь: почти все страны закрыты, бронировать приходится впритык к поездке, а ещё и очень часто все переносить...

Шутки-шутками, а многие девушки именно так и поступают, когда сталкиваются с расставаниями и изменами. Но к чему это приводит? 🤷‍♀️ К сложностям и разочарованиям в большинстве случаев. Продуктивней все же отпустить другого идти своей дорогой и самой выбрать свой путь счастья и любви...

Сегодня поговорим об обесценивании. Эта тема очень актуальна для многих. Вспомните, как вы общаетесь друг с другом в семье? Обычно замечаем, когда обесценивают нас, но не обращаем внимание, когда это делаем сами в сторону других. ⠀ Не обесценивать - это не тоже, что постоянно одобрять. Каждый имеет право на свою точку зрения. Но в первую очередь должны учитывать важность проявления и чувств человека. И также важно донести до другого человека неприемлемость общения с обесцениванием. Не проваливаться в обиду, злость, а делать это спокойно, с уважением...