Найти в Дзене
Как я увеличил подтягивания с 12 по 18 раз.
Начну с того, что я уже больше года занимаюсь (Workout) именно динамикой (база). Турником я занимался ещё и до этого, пробовал различные варианты тренировок, я изучал элементы и был этим очень сильно увлечен. Потом у меня был перерыв и после него, я решил, что буду уделять большее внимание базе...
4 года назад
Сентябрь подходит к концу.
Время быстротечно, вот только вчера было лето и мы жаловались на невероятную жару, а сегодня уже почти конец сентября. Почти нескончаемые дожди внесли свой отпечаток в настроения людей. Многим надоели дожди, так как хочется выйти на улицу и погулять с друзьями. Но неужели только это вас интересует бесконечные прогулки с друзьями ? Почему в дождливый день не остаться на едине с собой. Может быть, осень для этого и нужна, может она хочет помочь, направить нас на то, чтобы побыть на едине с собой. ...
4 года назад
Тренировка в зале.
Осень уже стала холоднее и при этом дождливые, поэтому потихоньку можно переходить в зал. Сразу хочу сказать, что я в основном занимаюсь на турниках и брусьях непосредственно (Workout) , поэтому особо много упражнений с тренажёрного зала не ждите...
4 года назад
Nesquik на завтрак, стоит ли ?
Все слышали о такой кампании, как Nesquik, даже те, кто в танке. Невероятно популярная фирма по производству разных вкусностей. Особенно ее обожают дети, для них это лучшее питание какое только можно придумать. Когда наступает утро и приходит время для завтрака, юные ковбои готовы съедать порциями данное блюдо. Попробуйте заставить ребенка утром съесть овсянку или гречку, скорее всего он будет вертеть носом, а если всё-таки сядет за кашу, то опрокинет пару ложек и уйдет заниматься своими делами. Другое дело шоколадные шарики, по мнению детей лучший завтрак...
785 читали · 4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала