Психолог | Виктор Абрамов | Онлайн Консультации

Порой наши близкие люди могут находиться в удручённом состоянии. У них могут быть проблемы на работе, учебе, личной жизни и т.д. И, конечно, в такие минуты они нуждаются в нашей поддержке, и мы, разумеется, хотим им дать эту поддержку, но часто делаем это НЕПРАВИЛЬНО. Наша поддержка часто бывает бесполезной, а порой даже вредной. КАКИЕ ЖЕ ОШИБКИ МЫ ДОПУСКАЕМ? - НЕПРОШЕНЫЕ СОВЕТЫ. Сами по себе советы могут хорошо помочь человеку в решении его сложной жизненной ситуации, но часто наши советы исходят только из НАШЕГО жизненного опыта...

Помню как-то раз в институте культуры преподаватели дали нам задание подготовить собственный театрализованный номер. Так как у меня тогда не было такого опыта, «первый блин», конечно, оказался комом. Я вложил в свою маленькую работу всю душу, уверенный в том, что все получается хорошо. Однако преподаватели и студенты раскритиковали плоды моих усилий. Из-за этого я сильно расстроился и уже никогда не хотел принимать участие в таких заданиях. А еще как-то раз мой друг пригласил меня погулять в незнакомую мне компанию...

Бывало ли у вас такое, что, проходя мимо алкогольного или кондитерского магазина, вы не могли удержаться от соблазна зайти в него, хотя уже не раз обещали себе бросить дурную привычку? Или ловили себя на мысли, что, несмотря на печальный опыт предыдущих романтических отношений, вы вступаете в новые с человеком, обладающим точно такими же или схожими качествами? А может быть, вы замечали в своем поведении деструктивные реакции на одну и ту же ситуацию, например на критику в свой адрес вы начинаете...

Как вы считаете, если вам не удалось хорошо сдать экзамен, значит ли это, что вы глупый человек? А недельный беспорядок в вашей комнате говорит о вас как о несобранной и ленивой личности? Или, может быть, неудача на карьерной лестнице или любовном фронте делает вас неудачником? Как ни странно, но мы часто делаем о себе обобщённые выводы как о глупых, ленивых, неудачливых и т.д. людях, основываясь всего лишь на одном конкретном недостатке или случае. В такие минуты, топя свою самооценку в море самобичевания, мы совершенно забываем о положительных сторонах нашей личности...

Довольны ли вы своей внешностью? Как часто, глядя на себя в зеркало, вы находите несоответствие между вашей внешностью и общепринятыми стандартами красоты? Полагаете ли вы, что успех, любовь и уважение получают только внешне привлекательные люди? Если на большинство вопросов вы можете ответить положительно, то этот пост будет точно вам полезен. Следить за своей внешностью - это нормально. Регулярные упражнения, правильное питание и личный уход за собой делает нас здоровей и привлекательней. Но,...