Вадим Рякин

​Плюсу всегда нужен минус Мир стремится к гармонии. Поэтому мы притягиваем к себе то, чего подсознательно хотим. Жертва ищет палача, продавцу нужен покупатель, власти — подчиненный, ребенку — родитель и т.д. Факторы притягиваются, чтобы взаимно дополнять друг друга. Если человек боится — он притягивает преследователя. Если считает себя в чем-то неполноценным — получит того, кто будет его за это критиковать. Перенеся эту закономерность в сферу финансов, получаем, что подсознательный страх богатства приводит к тому, что жизнь будет давать возможности не быть богатым. При этом неважно, что сознательно этот человек пытается улучшить свое материальное положение и старается зарабатывать. Подсознательно он ожидает провала и неудачи. И получит это в итоге. Если он боится денег, он будет всячески саботировать их получение. Однако это работает и наоборот!  Если человек в подсознании хочет увеличить доход, верит, что все получится, жизнь отзеркалит эти его положительные ожидания.

​5 книг для рaзвития пaмяти и интeллeктa: 1. «Рaзвитиe мoзгa. Κaк читaть быcтрee, зaпoминaть лучшe и дoбивaтьcя бoльших цeлeй», Р. Сaйп. Автoр – прaктикующий трeнeр и кoнcультaнт в oблacти caмocoвeршeнcтвoвaния прeдcтaвляeт дeйcтвитeльнo тoлкoвыe приeмы и мeтoдики. 2. «Супeртрeнaжeр для мoзгa», Ч. Φиллипc Чaрльзa Φиллипca нaзывaют, ни бoльшe, ни мeньшe, «гуру гoлoвoлoмoк», и oн coбрaл в oднoй книгe пoчти coтню интeллeктуaльных зaдaч для рaзвития и трeнирoвки интeллeктa. Πo aнaлoгии c трeнирoвкoй тeлa для живoгo умa, крeпкoй пaмяти и coвeршeннoгo мeхaнизмa вcпoминaния трeбуютcя рeгулярныe зaнятия. И caмa cтруктурa книги cфoрмирoвaнa пo примeру фитнec-трeнирoвки: cнaчaлa прocтыe упрaжнeния нa "рaзминку", зaтeм прoдвинутыe "трeнaжeры для интeллeктa» и в финaлe - нacтoящий "Бeг c прeпятcтвиями". А в кaчecтвe пoддeрживaющих рeплик трeнeрa – увлeкaтeльныe фaкты из жизни умнoгo мoзгa. 3. «Ηaучи cвoй мoзг рaбoтaть», Μ. Μaкдoнaльд Κнигa из ceрии «Κaк чтo рaбoтaeт» oбъяcнит читaтeлю, пoчeму oн влюбляeтcя или пoднимaeтcя c пocтeли рaнo утрoм, кaк и зачем пpавильно питатьcя, чем «подзаpядить мозги», когда это тpебуетcя и как улучшить cвою память. Автоp обобщает и упpощает для понимания шиpокими маccами новейшие доcтижения нейpобиологии, пcихологии и науки о питании. Отличная наcтольная книга c cоветами, без заоблачных целей. 4. «Японcкая cиcтема pазвития интеллекта и памяти», Р. Κавашима Это уникальная 60-дневная пpогpамма выдающегоcя японcкого невpолога.

Мотивация против Эмоций Хотя мотивация и эмоции могут быть неразрывно связаны, это две принципиально разные вещи. Мотивация описывает желания или потребности, которые направляют поведение к цели; напротив, эмоция - это субъективное состояние бытия, которое мы часто описываем как чувство. Эмоции и мотивация связаны несколькими способами: и то, и другое влияет на поведение и может побудить нас к действию, а сама эмоция может выступать в качестве мотиватора. Например, эмоция страха может побудить человека выйти из стрессовой ситуации, в то время как эмоция счастья может побудить человека быть более продуктивным в проекте, чтобы усилить эту эмоцию.

​​Правила бизнеса от Сэма Уолтона Принцип №1: Будьте преданны. Быть преданным тому, что ты делаешь – обязательное качество каждого, кто хочет добиться успеха. Что бы ни случилось, верьте в своё дело, в свой бизнес и в свой успех. Принцип №2: Воспитайте в себе щедрость. Всегда проявляйте щедрость к своим сотрудникам. Они – важнейшая часть вашей компании. Великодушно делитесь с ними всем, что вы получаете от бизнеса, и никогда не общайтесь с ними «сверху вниз». Относитесь к ним, как к партнерам, а не как к подчиненным. Принцип №3: Распространяйте информацию. Ваши сотрудники должны знать о вашей компании не меньше, чем вы сами. Сообщайте им любую информацию, связанную с вашим бизнесом. Лучше понимая то, что происходит внутри компании, они смогут эффективнее поспособствовать успеху. Принцип №4: Проявляйте благодарность. Искренняя благодарность, выраженная в нужное время и в нужном месте – отличный способ простимулировать сотрудников к еще лучшему труду. Принцип №5: Следуйте своему пути. Не стоит озираться на других. Выберите свой собственный путь и четко следуйте намеченной цели. Принцип №6: Будьте внимательны к своим расходам. Вместо того, чтобы следить за другими компаниями, уделите время своей. Лучше отслеживать свои расходы, чем расходы конкурентов. Это намного полезнее. Принцип №7: Будьте на шаг впереди. Вы должны знать, чего захотят ваши клиенты через неделю, месяц, год. Знать тогда, когда они сами об этом еще не догадываются.

​​15 простых правил для быстрого прорыва в жизни. 1. Не смотрите телевизор. Никогда. 2. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 3. Пришла в голову идея? Запишите. Когда-то она вам пригодиться! 4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. Это не так сложно. 5. Не смейтесь над чужими мечтами. Подумайте над своими. 6. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 7. Не распространяйте сплетни. Ни к чему хорошему они не приведут. 8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще, господа. 9. Умейте признавать свои ошибки. 10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы. 11. Есть такая штука, как «Двигаться дальше, несмотря ни на что». Попробуйте, поможет. 12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет". 13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго... 14. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.  Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. 15. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

​​​​Как сделать, чтобы грандиозные планы остались не только планами 1. Действовать маленькими шагами. Не пытайтесь изменить себя одним махом. Добивайтесь небольших побед, но регулярно. 2. Уберите с глаз долой соблазнители. Пусть в холодильнике будет минимум еды, но зато самой здоровой, а в папке со свежими торрентами - только новые книги. 3. Разместите в поле зрения стимуляторы. Польза будет даже от таких простых вещей, как постер с Джеймсом Бондом (образец волевого человека) или золотая сотня Forbes (русский Forbes публикует список российских миллиардеров на отдельной картонке). Они зададут вам нужный контекст. 4. Действуйте без промедления. Если вы рано проснулись и полезли в компьютер, чтобы выбрать музыку для утренней зарядки, не раздумывайте слишком долго. Вместо зарядки вы можете залипнуть в фейсбуке на сорок минут. 5. Найдите способ структурировать себя. Придумайте, как заставить себя рано вставать. Запись на тренировки в фитнес-клуб или обещание кататься по утрам на велосипеде в парке поможет лишь на время. Рано или поздно вы найдете причину для прогула. Найдите занятие, которое ставит вас в зависимость от других людей. Что-то такое, чем вы не сможете пренебречь.

Расскажи кому-нибудь, о своих планах.. Социальное давление может довольно сильно повлиять на личную мотивацию. Если у тебя есть большой проект или поставлена важная цель на день. Расскажи о ней кому-нибудь из близких (например: другу, члену семьи или даже коллеге). Зная, что тебе в конечном итоге придется отчитываться перед этим человеком, ты почувствуешь дополнительное давление, чтобы сделать то, что ты сказал. Если ты хочешь еще большего давления, подумай о том, чтобы сообщить о своей цели - большему количеству людей, например всему офису. Рэй Ву, соучредитель Weilos (сообщество, в котором люди делятся своими обновлениями о фитнесе, чтобы вдохновлять других и получать поддержку) использовал платформу этого онлайн-сообщества по снижению веса для измерения этого эффекта.  Результат: Участники, которые активно делились своими целями и прогрессом, в итоге теряли куда больше калорий, чем те, кто сидел на диете, не используя платформу.

​Инвестиции в недвижимость под аренду По старинке многие люди предпочитают инвестировать в недвижимость. Считается, что это надежно и выгодно. Так ли это? Если вы вкладываетесь в жилье, есть несколько разных вариантов получения прибыли: — доходная недвижимость  — покупка с последующей перепродажей. Доходная недвижимость включает в себя много разных вариантов. Основной, который используют большинство людей, это сдача квартиры в аренду. Плюсы этого варианта: — деньги защищены, риск потери меньше, чем, например, при инвестициях в акции — квартиру можно продать при необходимости (но тут есть и минусы) Минусы:  — если нужны будут деньги, продажа квартиры может оказаться сложным процессом — если жилье в собственности менее 5 лет и продаешь дороже, придется платить налог — доходность от обычной аренды составляет 3-5% годовых, что может быть менее выгодно, чем вклад в банке — в ремонт квартиры приходится вкладывать дополнительные суммы — стоимость жилья последнее время растет, а вот цены на аренду практически нет, поэтому доходность снижается. Так что этот вариант достаточно надежен, но не особо выгоден. При этом, как один из способов вложения и получения дохода он вполне имеет право быть.

​Жить одним днём Одна из привычек бедных людей. Они не думают о будущем, быстро тратят все деньги, что заработали. Из-за этого потом часто сталкиваются с нехваткой финансов. Даже на такие необходимые вещи, как еда, оплата счетов ЖКХ, кредитов. Эти проблемы ведут к долгам. Долги копятся как снежный ком. Так человек попадает в кредитное рабство. Да, хотелки и желания имеют место быть. Но тратить на них все имеющиеся средства, это равносильно тому, что самому загонять себя в кабалу. Такое характерно для капризного ребенка, а не для взрослого человека. Хорошо работает принцип отсрочки. Не покупать тут же, как увидел, а подождать, проверить потребность в этой вещи временем. Плюс обязательно откладывать хотя бы немного в фонд безопасности. В идеале в нем должно быть 6 сумм, которые вы тратите за месяц.

​Как правильно составить аффирмации Можно составить собственные аффирмации и использовать их. Если вы хотите попробовать, придерживайтесь вот таких правил: — используйте глаголы в настоящем времени, будто цель уже достигнута ("я делаю", "я создаю", " у меня есть") — четко формулируйте свою цель ("я занимаюсь спортом ежедневно") — избегайте частицы НЕ, обязательно должно быть положительное утверждение — используйте положительные эмоции ("с радостью", "во благо", "легко", "с удовольствием") — пишите только про себя, вы не можете настраивать себя на успехи других людей, так же как и требовать чего-то от них — утверждение должно быть добрым, не приносящим вред окружающим — никаких сравнений, нельзя просить чего-то лучше, чем у соседа, только принимать с благодарностью неправильно — "у меня авто круче, чем у Вани", правильно — "я езжу на отличном автомобиле" — утверждение должно быть реальным, или близким к желаемой реальности неверно "я хожу по Луне", верно "я много и часто путешествую" — чтобы достичь своего максимума, составляйте аффирмации, затрагивающие разные аспекты вашей жизни (успех, деньги, самореализация, здоровье, отношения и пр). Попробуйте! Это достаточно интересно!

Иди маленькими простыми шажками🙌🏻 Уже наслышан? Наверняка кто-то из твоего окружения уже упоминал об этом… Есть причина, по которой так много людей рекомендуют тебе использовать эту тактику. Иногда самые простые вещи, выполненные хорошо, работают лучше всего. Помни, ты не можешь делать все сразу. Вот почему художник Винсент Ван Гог сказал: “Великие дела делаются серией маленьких вещей, собранных вместе”. Вот метод, который поможет тебе найти мотивацию для достижения цели: запиши, что тебе нужно. Затем подробно опиши каждый шаг, который тебе нужно предпринять, чтобы сбылось задуманное. Наконец, игнорируй всё, кроме того самого шага, над которым ты работаешь. Ты быстро втянешься, потому что простое у тебя будет получатся и от этого будет только легче продолжать и преступать к следующему этапу по осуществлении своей цели.