Найти в Дзене
Нет морщин в 56 лет | Как я добилась такого эффекта
Почти у каждой женщины в определенном возрасте появляются морщины. И сразу после их появления я начала с ними бороться всеми возможными и невозможными способами. Перепробывала наверное почти все. И нашла 2 идеально убирающих морщины на лице. Морщины появляются на нашем лице из-за эмоций, когда лицевые мышцы работают и находятся в напряженном состоянии. У некоторых даже в 20 лет могут проявляться морщины. Еще существуют "гусиные лапки" которые находятся в уголках глаз. Еще появление морщин на вашем лице может происходить из-за питания, стресса и недосыпания...
4 года назад
Я перешла на правильно питание на 30 дней | Была в шоке о результата
Каждая девушка когда-нибудь задумавалась а не перейти ли ей на правильное питание и заниматься спортом каждый день. Но главным препятствием была или лень, или же нехватка времени. Раньше я тоже намеревалась начать питаться правильно, но срывалась и шла в магазин за шоколадками. В этот раз я твердо решила 30 дней без фастфуда и только на хорошей пище. Это решение мне далось нелегко, потому что я работаю в офисе и есть по 3-5 раз в день было очень сложно, ведь обед только один, да и высыпаться было тяжело...
4 года назад
Я делала эту зарядку и в 60 лет мои суставы не болят
Зарядка занимает не больше 5 минут, но ее действие просто поражает воображение. Никогда не думала что так может быть. Сейчас расскажу, про эту зарядку. Делать ее я начала в 58 лет, делала каждый день. Даже в поезде, было конечно стыдно, но что не сделаешь ради своего здоровья. О здоровье думать надо. Суть зарядки в том, что вы разминаете все суставы, чтобы они не бездействовали. Я знаю очень много людей, особенно мужчин, которые после 50 лет, когда выйдут на пенсию начинают просто лежать на диване и ничего не делают, даже на улицу выгнать их очень сложно...
4 года назад
Мучное без вреда для фигуры | Полезная мучная продукция
Все мы знаем, что мучное испортит вашу фигуру, но вы глубоко ошибаетесь. У меня на канале уже была статья, как я не ела мучное 30 дней и стала ощущать себя намного лучше. Сейчас же я ем мучное и расскажу, как я ем и не поправляюсь. Все мы любим себя побловать круассаном или бутербродом, но когда смотрим калорийнность ужасаемся. Такое я прочувствовала и на себе. Самое первое и основное это смотреть на калорийность продукта, который вы хотите купить, если его можно вместить в ваш дневной калораж, то смело можете брать...
4 года назад
Как качественно очитстить ванну от налета и желтых пятен?
В своей жизни я перепробовала огромное множество способов очстить ванну дома, но вдруг по телевизору показали этот способ и я решилась его попробовать, ванна бела, что комар носа не поддточит. Теперь я так чищу не только ванну но и раковимну с унитазом, сейчас вам все расскажу. Этот способ состит и нескольхи этапов. Для начала нужно обсыпать ванну лимонной кислотой на несколько часов оставить. Потом все это начать мыть и полить водой, когда все это смоется нужно будет развести другой раствор. Сейчас расскажу вам еще один секрет нужно начинать мыть ванну с кроев медленно спускаясь к середине...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала