Журнал СберЗдоровья

Анализы, которые важны для комплексной оценки мужского здоровья. 1. АЛТ и АСТ Ферменты, отражающие состояние клеток печени. Их уровень меняется при воспалении, жировой болезни печени, токсическом воздействии алкоголя и приёме некоторых препаратов. 2. ПСА Простатспецифический антиген — показатель состояния предстательной железы. Используется для оценки онкологических рисков. 3. Кал на скрытую кровь Выявляет микрокровотечения в кишечнике — один из ранних признаков полипов и колоректального рака...

По промокоду WINTER25 вы получите скидку 25% на консультацию 💼

» Ощущение тяжести, упадок сил и мысли о том, что тело вас не слушается — знакомо? Вы пробуете одно за другим, но ограничения только усугубляют усталость, а весы не показывают желанных изменений. ✅ Что на самом деле происходит с телом? Часто проблема не в «плохой диете» или недостатке силы воли. С точки зрения физиологии, набор веса и усталость — это часто сигналы сбитого метаболизма и гормонального стресса, которые только усиливаются паническими действиями. Главный враг восстановления — не еда, а мифы. Запрещённые приёмы вроде жёстких диет, «очищающих» детоксов и непроверенных БАДов не решают, а усугубляют ситуацию, вгоняя организм в еще больший стресс...

Если хотите вывести заботу о здоровье на новый уровень, вам поможет ИИ-помощник СберЗдоровья, созданный на базе ГигаЧата. 💚 Он составит меню, подберёт упражнения, поможет справиться с переживаниями и другими волнующими вопросами. Используйте готовые шаблоны для обращения к ИИ-помощнику ⤵️⤵️⤵️ Фитнес, спорт Составь 10 упражнений для рук с собственным весом Подбери базовые упражнения для новичков в тренажерном зале Составь подборку рекомендаций по проведению заминки Питание Пропиши сбалансированное меню на неделю в пределах 1700 калорий Предложи 5 картофельных блюд, приготовленных щадящими методами...

Что такое атопический дерматит и почему его часто путают с аллергией. Атопический дерматит часто пытаются объяснить чем угодно: сладким, нервами, «плохой кожей», неправильно подобранным кремом. На самом деле это хроническое воспалительное заболевание кожи. ✅ Что происходит на самом деле При атопическом дерматите нарушен кожный барьер. Кожа хуже удерживает влагу и легче пропускает раздражители и микробы. Иммунная система реагирует слишком активно, даже на обычные вещи. В результате появляются зуд, сухость, покраснение и воспаление...