Журнал СберЗдоровья

🩺 «Давление? Ну и что?» Так думают многие. Особенно если «чуть повышено», «иногда» или «не мешает жить». Но если давление держится выше нормы, со временем оно может влиять на общее состояние организма. Возникает риск развития гипертонии. 💬 Что делает высокое давление? • Изнашивает сосуды • Перегружает сердце • Повышает риск инсульта • Поражает почки и глаза 🧨 А симптомы? Обычно — никаких. Гипертонию называют «тихим убийцей» не просто так. ⚡️ Когда стоит обратить внимание? Показатели выше 140/90 мм рт...

Блиц. Об анализах крови Отвечает врач-терапевт СберЗдоровья Светлана Немова 📌Почему так много пробирок? Это нормально? Да! Для разных анализов — разные пробирки и реагенты: • Общий анализ — 1 • Биохимия — 1 • Гормоны — 1 📌 Иногда нужно 5–10 пробирок — но это всего 10–20 мл крови. Это безопасно. 📌Можно ли упасть в обморок от сдачи крови? Редко, но может закружиться голова. • Посидите 5–10 минут после анализа • Если чувствуете слабость — обратитесь к медперсоналу • Выпейте воду, перекусите, не...

Блиц. Об анализах крови Отвечает врач-терапевт СберЗдоровья Светлана Немова Почему так много пробирок? Это нормально? Да! Для разных анализов — разные пробирки и реагенты: • Общий анализ — 1 • Биохимия — 1 • Гормоны — 1 📌 Иногда нужно 5–10 пробирок — но это всего 10–20 мл крови. Это безопасно. Можно ли упасть в обморок от сдачи крови? Редко, но может закружиться голова. • Посидите 5–10 минут после анализа • Если чувствуете слабость — обратитесь к медперсоналу • Выпейте воду, перекусите, не спешите Когда снимать пластырь после анализа? Обычно — через 10–15 минут, когда кровь остановится. Если кровь ещё идёт — подождите 20–30 минут...

📢📢📢📢с врачом-косметологом немного задерживается Будем ждать всех в 18.20 ▶️

🦷 Скрытый кариес — не видно, но опасно Что это такое? Это повреждение эмали, которое сложно заметить. Боли нет, визуально — чисто, а процесс уже идёт. Виды скрытого кариеса: 🔘Контактный — между зубами 🔘Фиссурный — в жевательных бороздках 🔘Корневой — уходит вглубь, к корню зуба 🔘Вторичный — прячется под старой пломбой 🔍 Как распознать? 🔘Контактный кариес Если зубная нить застревает или рвётся в одном и том же месте — это сигнал. Часто заметен только на рентгене. 🔘Фиссурный кариес Выглядит как тёмная точка, но под ней может скрываться разрушение тканей...

💉 Уколы красоты: что сейчас в тренде? Прямой эфир с дерматологом Дарьей Новиковой 📅 20 мая 🕓 18:00 📍 В Telegram-канале СберЗдоровье О чём поговорим? • Микроиглы, ботокс, мезотерапия, биоревитализация, филлеры, пилинги • Что работает, а что — просто...

Проверьте родинки по алфавиту Родинка — это скопление пигментных клеток (меланоцитов), которое появляется на коже при рождении или с возрастом. У взрослого человека в среднем от 10 до 40 родинок, и большинство из них — безопасны. Но родинки также связывают с риском возникновения меланомы — злокачественной опухоли кожи. Американский врач Р. Фридман разработал правило ABCD — алфавит родинок, который помогает провести осмотр. 💙— Asymmetry (асимметрия) Обычные родинки симметричны. Если сложить её мысленно пополам — края совпадают. 💙 — Border (границы) У обычной родинки границы чёткие. Если они рваные, расплывчатые — родинке стоит уделять внимание...

80 лет Победы. Медики Великой Отечественной — врачи, медсёстры, санитары — каждый день держали свой рубеж: на поле боя, в полевых госпиталях, в санитарных поездах. Они всегда были рядом — выносили бойцов, перевязывали, оперировали, держали за руку...

7 симптомов после удаления зуба, на которые стоит обратить внимание Удаление зуба — это тоже операция, после которой наступает период восстановления. Большинство ощущений в это время — часть естественного процесса. Ниже — ориентир, чтобы понимать, когда всё идёт по плану, а когда стоит проконсультироваться с врачом. Норма: ✅Лёгкий отёк в первые 3 дня ✅Умеренная боль, которая постепенно проходит ✅Сгусток крови в лунке (он защищает ранку) ✅Небольшое повышение температуры в день удаления ✅Снижение чувствительности, если удаляли зуб мудрости (до нескольких дней) Повод для внимания: 🚩Кровь не останавливается...

💼 AI-помощник уже в приложении СберЗдоровья Мы запустили цифрового помощника по здоровью — он создан на базе GigaChat и уже помогает тысячам пользователей. Это не просто чат: он анализирует симптомы и даёт рекомендации по анализам и диагностике, помогает разобраться в совместимости лекарств и консультирует по многим другим вопросам здоровья. AI-помощник: 📍 обучен на реальных...

Псс... Перешлите подростку 10 ответов дерматолога о высыпаниях Задали вопросы о подростковых высыпаниях врачу-дерматологу СберЗдоровья Андрею Кузнецову. 1. Когда появляются первые высыпания? Зависит от начала полового созревания — гормональной перестройки организма. Первые высыпания могут появиться уже в 10–12 лет, иногда и раньше. Иногда возникают и у детей до полового созревания — это называется неонатальное акне (у младенцев) или преадолесцентное акне — реже, но бывает. 2. Почему появляются высыпания? Основная причина — гормоны, они активизируют сальные железы...

Много букв о психических расстройствах, которые у всех на слуху Врач-психотерапевт СберЗдоровья Виктор Нурдаев рассказал, как проявляются расстройства, о которых так много говорят последние годы. 💬 Обсессивно-компульсивное расстройство, сокращенно ОКР — это состояние характеризуется навязчивыми мыслями и/или повторяющимися действиями, которые человек выполняет для снижения тревоги. При этом тревога может быть настолько высока, что без выполнения ритуала пациент способен буквально потерять покой...