Одно из основных правил, которым стоит руководствоваться при готовке овощей - учитывать их ПЛОТНОСТЬ❗
Одно из основных правил, которым стоит руководствоваться при готовке овощей - учитывать их ПЛОТНОСТЬ❗
Большинство овощей в большинстве блюд должны быть слегка хрусткими, чуть сыроватыми. Так в них сохраняется больше витаминов (из-за которых многие и предпочитают растительную пищу) и они приятней жуются. Почти у всех нас есть зубы😁, поэтому не стоит готовить овощи до состояния каши. Вы должны чувствовать что жуёте: "вот это приятно похрустывает кабачок, а это кусочек тыквы на зубы попал" и всё такое...