Наталья Тимченко

Хотите верьте, хотите нет, но способность сохранять спокойствие, собранность и бесстрашие под давлением - это не черта характера или наследственная характеристика. Это навык, которому можно научиться и овладеть. Когда мы находимся под давлением или испытываем особый стресс, очень легко обдумать все негативные последствия и принять обреченный образ мыслей. Как часто вы оказываетесь по другую сторону ситуации, в которой вы чувствуете огромное давление, и понимаете - о, все было не так уж плохо? Ключ...

Мария Петровна проснулась поздно. Спешить ей было некуда - в доме престарелых каждый день похож на предыдущий. Хотя сегодня вокруг царила суета - должны были приехать посетители, потому все усиленно готовились. А Марии Петровне ждать было некого, хоть у нее и было двое сыновей. Как же так вышло? Вроде хорошо все было. Она отлично помнила рождение первого сына. Они с мужем так радовались, когда возвращались с первенцем домой. Парень рос молодцом. Был отличником и спортсменом. Этому способствовал его отец - военный...

"Тот, кто знает других, мудр; тот, кто знает себя, просветлен". - Лао Цзы Единственные отношения, которые гарантированно продлятся всю жизнь, - это те, которые вы строите с самим собой. Как и в любых других отношениях, вам необходимо узнать и понять себя. Процесс самопознания - это не то, что можно сделать один раз, а скорее постоянное обязательство. Однако это обязательство, которое вы определенно хотите взять на себя. Вот почему. Вы установите связь с самим собой Чем больше мы узнаем человека, тем ближе мы становимся...

Испытывали ли вы когда-нибудь страх, сталкиваясь с необходимостью вести переговоры с кем-то, кто так же опытен, как профессиональный продавец, когда вы покупаете дом, сотовую связь или автомобиль? Слово "переговоры" само по себе вызывает страх даже у самого общительного человека. Но если вы овладеете искусством ведения переговоров, вы окажетесь победителем в переговорной игре без необходимости оставлять деньги на столе. Вот несколько способов, с помощью которых вы можете овладеть техникой ведения...

Что вы делаете, когда жизнь становится трудной? Что вы делаете, когда ситуация выходит из-под вашего контроля? Задайте себе эти вопросы. Никто не живет жизнью, которая полностью находится под его контролем. Научиться справляться с трудностями, справляться с ситуацией, которая выходит из-под контроля, знать, что делать, когда что-то идет не по плану, очень важно. Итак, что вы делаете? Как вы справляетесь с ситуацией? Иногда мы реагируем нездорово. Например, мы можем разозлиться на весь мир и наброситься на него...