Люба Москаленко

Действительно, а с чего начинать ? Ну вот, можно например на диету сесть... Бегать начать по утрам... В спортзал записаться... Больше овощей, не есть сладкого... Звучит привычно. Все несложно. Но получается не очень. И заставлять себя каждое утро выбегать на улицу, и куриную грудку есть, и гречкой баловаться. А хочется шоколадку, хотя бы даже самую маленькую, хотя бы чуть-чуть... И нестроения никакого. как же сложно худеть !! Может поменяем стратегию ? Есть такая методика SMART. Она помогает грамотно поставить цель и задачу...

Всем привет. Я очень люблю острую еду и, по счастливой случайности, в семье я один е ем. Чем я периодически пользуюсь))) Сегодня мы приготовим рецепт для таких же любителей еды с остринкой. Приготовьте свои ложки, мы начинаем. 1) Ингредиенты: 1. 400 гр. бобов в томатном соусе. 2. 200 гр. пропаренного риса. 3. 4 охотничьи колбаски. 4. 1 болгарский перец. 5. 1 средняя морковка 6. репчатого лука. 7. 3 зубчика чеснока. 8. 4 ст. ложки томатной пасты. 9. чайной ложки кинзы. 10. 1/3 чайной ложки кайенского перца...

следует следуетТворческая следуетмифология. следует Трям, следуетдражайшие! следуетПродолжу следуетсерию следуетпостов, следуетпосвященную следуетнегативным следуетограничивающим следуетубеждениям. следуетПоговорю следуето следуетраспространенных следуетмифах следуето следуеттворчестве, следуеткоторые следуетмешают следуеткак следуетфокусироваться следуетна следуетпроцессе следуети, следуетчто следуетназывается, следуетбыть следуетв следуетпотоке, следуеттак следуети следуетполучить следуетсвой следуетзаслуженный следуетрезультат...

Гиацинты уже отцвели. А что дальше с ними делать? Не спешите выбрасывать луковицу, она нам ещ пригодится! Гиацинт - это луковичное многолетнее растение, то есть цвести оно может не один и не 2 раза, если соблюдать определенные правила. после того, как вся красота отцвела, мы отрезаем цветонос и сокращаем полив до 1 раза в неделю до момента пожелтения листвы отрезаем листву, убираем лишние корни, промываем саму луковичку и убираем на хранение в бумажные пакеты или просто в ящики в хорошо проветриваемое...

Позиция взрослого в творчестве. Конечно, за само творчество как таковое отвечает внутренний ребенок. Но без взрослой позиции в творчестве зачастую идеи и остаются больше идеями, воздушными замками и т.д. Среди всех наших субличностей единственный, кто про реальность — взрослый. При этом совершенно не значит, что про реальность — это про всякое занудство. В этом посте я бы хотела рассмотреть один из мифов про взрослое творчество, который серьзностью стереотипной вполне себе отдат, но взрослой позицией НЕ является...

Внутренний ребенок и здоровое отношение к творчеству. Ну ч за шиза, Фуф? Ну какой такой внутренний ребенок? Вот у меня нет никакого внутреннего ребенка. Я — взрослый, компетентный дядя, — сказал мне как-то один читатель. А кто определяет это здоровое отношение к творчеству? Ты? — спросил как-то с укором ещ один мой товарищ. Нет. Все вопросы про здоровое отношение к творчеству — к внутреннему ребенку и его потребностям. Внутренний ребенок — это такая метафорическая сущность в виде гномика(с),...

Как я живу с третьей волей по психософии. Пост, конечно, из разряда для тех, кто в танке, но я знаю, что среди моих читателей таковые есть. Если кратко, психософия (как и соционика, которая больше на слуху) — типология личности, основанная А.Ю. Афанасьевым (почитать можно в его книге Синтаксис любви). Автор выделил 24 типа личности по соотношению таких аспектов, как Воля (В), Физика (Ф), Логика (Л) и Эмоция(Э), также имеет каждый тип по 4 функции. Мой тип - ФЛВЭ, и самой слабой, 3-й функцией, у меня является именно Воля...

Когда твое пение не нравится... По сути, это - продолжение поста что стоит за. Только, пожалуй, не за какими-то достижениями, а за недовольством. Да, оно, недовольство это, бывает разным. Иногда очень интеллигентным и доброжелательным. Но негативного компонента не отменяет при этом. Знакомо вам это или нет? Не знаю, но читайте дальше, может, кто-то из вас с этим сталкивался. Итак. Когда твое пение не нравится... Друзьям. Выглядит это обычно как игнор и прохождение мимо. Или же как настойчивая рекомендация заняться чем-то другим...

Если вам говорят: это слишком дорого, задайте клиенту один из следующих вопросов (а лучше несколько) 1. Не готовы платить за все включено? / Не нужен полный пакет услуг? Давайте рассмотрим другие варианты Тут вы должны выслушать пожелания и предложить альтернативу. 2. Что бы вы хотели изменить в продукте? Ответы подхватывайте, объясняя преимущества. 3. Что ожидаете получить в результате? Пока клиент будет говорить, добейтесь того, чтобы он осознал ценность. Тут также помогут аргументы: факты, статистика, очевидные преимущества, опыт других клиентов и т...

Кошмары 1983 История молодого человека по имени Крис. В одно прекрасное утро он находит в своем холодильнике мертвую мышь и звонит своему другу, чтобы пожаловаться на это. Но друг отказывается с ним разговаривать, так как сам не прочь полакомиться мышиным мясом. И Крис решает, что ему будет лучше, если он уедет из города. Однако, по дороге домой он обнаруживает, что его преследуют похожие на зомби твари, которые не знают пощады, но при этом обладают человеческим интеллектом. Интересные факты 1. Фильм основан на реальных событиях...

Живой океан 1995 История одного из самых удивительных мест на земле - океана. Он скрывает в себе бесчисленное множество загадок, которые человечество все равно не в силах разгадать. Но если ученые так и не могут объяснить, что такое цунами, как образуется тайфун, откуда берется ветер, почему в море образуются приливы и отливы, то вот ответ на один из самых главных вопросов - что же это такое - Океан? На него можно посмотреть по телеканалу National Geographic. Интересные факты - "Живой океан" - это фильм-путешествие, в котором показано все многообразие морских обитателей и их жизнь...

Шпанская мушка 1998 История двух молодых людей: Алекс и Тони. Алекс - привлекательная девушка, которая привыкла жить на широкую ногу, но в этот раз судьба преподнесла ей нелегкое испытание, заставившее кардинально поменять свою жизнь. Тони – настоящий красавец и любимец девушек, который имеет доступ ко всем благам цивилизации и может позволить себе все что угодно. Но в скором времени ему предстоит сделать выбор между двумя близкими людьми, чтобы понять для себя, кто же он на самом деле, а главное чего он хочет от жизни...