Найти в Дзене
Влияние физической активности на выработку тестостерона
Тестостерон оказывает анаболические эффекты на мышечную ткань, способствует созреванию костной ткани, стимулирует образование кожного сала железами кожи, участвует в регуляции синтеза липопротеидов печенью, модулирует синтез b-эндорфинов ("гормонов радости"), инсулина. У мужчин обеспечивает формирование половой системы по мужскому типу, развитие мужских вторичных половых признаков в пубертатном периоде, активирует половое влечение, сперматогенез и потенцию, отвечает за психофизиологические особенности...
1 день назад
Как формируется зависимость от сладкого?
Все происходит по классической цепочке любой зависимости: Сахар - дофамин - кайф Когда мы едим углеводы с высоким гликемическим индексом, т.е. которые быстро всасываются в кровь (печенья, тортики, шоколад, мёд), это вызывает резкий подъем уровня глюкозы в крови. Мозг это фиксирует как награду и выбрасывает гормон дофамин Дофамин — гормон и нейромедиатор. Часто именуется «гормоном счастья», но сам не является причиной чувства счастья, а скорее сигнализирует о том, что определённое действие или событие было полезным для организма и должно быть повторено в будущем...
3 дня назад
Что такое клетчатка, и зачем она нужна?
Подписывайтесь на канал и ставьте лайк, чтобы оставаться в теме и не пропустить новые публикации, также подписывайтесь на мой Telegram канал https://t.me/aleksander_Gm278, там посты выходят чаще и разнообразней...
1 неделю назад
Гормональные нарушения. Сахарный диабет 1 типа
Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый диабет) - это заболевание, при котором иммунная система решила сама себе по башке надавать. В основе этого чуда лежит недостаточность (или полное отсутствие) выработки инсулина клетками поджелудочной железы. Врачи чешут голову и до сих пор не знают точных причин, скорее всего комплекс факторов: с наследственностью не повезло, жрешь как свинья или может воспалительные процессы Из-за инсулиновой недостаточности, ткани-сладкоежки (печеночная, жировая, мышечная)...
1 неделю назад
"Синдром упущенного времени": почему мы чувствуем, что теряем жизнь?
Каждый сталкивался с ощущением, что он не так живет эту жизнь. Будто другие живут на много лучше вас. Все, что я планирую, по какой-то причине не выполняется. Почему так? У каждого в голове мелькали такие мысли: "Время очень быстро летит, я совсем ничего не успеваю, все откладываю..." Или, наоборот: "Прошёл год, а я как был на месте, так и остался" Это не просто лень или плохое самочувствие. Это синдром упущенного времени — психологическое состояние, которое поражает миллионы людей в эпоху перегрузки информацией, возможностями и ожиданиями...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала