pro.food

Несколько тысячелетий люди не могли представить жизни без молока. В каждом доме была коза или корова. Молоко являлось одним из основных продуктов в рационе. В современном мире все стало по-другому. Многие врачи утверждают, что в молоке нет никакой пользы для взрослого человека. Появилось мнение, что животное молоко вообще пить противоестественно. За что все так ополчились на этот продукт? И что мы покупаем в магазине на самом деле? ⠀ Я нашла несколько интересных фактов и хочу ими поделиться. ⠀ 1...

Сегодня забежать быстро перекусить в Мак или купить на бегу хот-дог стало нормой при жизни в мегаполисе. Для многих детей Хеппи Мил ассоциируется с праздником и веселыми выходными. Люди любят фастфуд не только за быстроту приготовления и доступную цену. Этот вкус цепляет навсегда! Обычные булочки и сосиски в точках быстрого питания получаются особенно нежными и вкусными. Гамбургеры, чизбургеры и бигмаки хочется есть ещё и ещё. Тем не менее, фастфуд вреден для здоровья и его чрезмерное употребление обязательно отразится на состоянии организма...

Сам по себе чай (как черный, так и зеленый) является природным антиоксидантом, снимает стресс и поднимает настроение. Но если добавить в него один из нижеперечисленных ингредиентов, то напиток получится более вкусным и полезным. ⠀ Натуральные добавки в чай обладают определенными свойствами, и при разумном употреблении, положительно влияют на наш организм. ⠀ Чай с мятой расслабляет, успокаивает, нормализует давление, облегчает дыхание. ⠀ Чай с бергамотом тонизирует и снимает усталость. ⠀ Чай с чабрецом улучшает настроение и отгоняет депрессию...

Фармкомпании искусно продают нам мечту о здоровом цвете кожи, красивых волосах и бодрости. А всего-то надо купить волшебную пилюлю под названием "витаминный комплекс". Но так ли хороши искусственные витамины на самом деле? ⠀ Множество экспериментов, доказывает, что употребление витаминных добавок не всегда полезно для организма. А порой бездумный прием витаминов способен даже навредить. ⠀ Так например, ученые решили провести эксперимент, чтобы доказать пользу витамина А и бета-каротина. Каково же...

Иногда очень хочется сладкого к чаю. Для тех, кто не ест сахар или просто старается правильно питаться, есть отличная альтернатива покупным конфетам. ⠀ Ингредиенты:  ⠀ Финики 250 г Миндаль 125 г (или любые другие орехи) Вода 4 ст. л Апельсин 1 шт Лимон 1 шт Какао 5 ст. л ⠀ Приготовление:  1. Положить в разные миски орехи и финики, замочить кипятком на 40-50 минут. 2. Очистить от кожицы орехи и финики. 3. На терке натереть цедру лимона и апельсина и положить на разные тарелки. 4. Цедру лимона отправить в духовку посушиться...