Независимый врач Одинцова Марина

«Сердце, тебе не хочется покоя!» – в этой строчке из песни хочется поставить знак ? !!! Каждый час 7 человек умирает от инфаркта! 17% – это люди трудоспособного возраста! 80% из этих случаев можно было предотвратить! День здорового сердца празднуют сегодня во всем мире. Больше не праздник, а повод задуматься о здоровье! Сердечно-сосудистые заболевания уносят 18 млн. жизней в год – это в мире. В России – это причина смертности №1! Статистика в нашей стране печальнее: в 2 раза выше, чем в Европе и...

«Будь внимателен! На уроке не зевай!», «Внимательно переходи дорогу!» – говорят родители. «Ребята, все внимание на доску!», «Внимание, записываем домашнее задание!» – говорят учителя. Внимание! Внимание! А где его столько взять?! Оно и дома нужно, и на улице, и в школе, и на секции, и вечером с репетитором. Глаза разбегаются, не то, что внимание становится невнимательным!))) Нагрузка на школьников сегодня колоссальная! А у первоклашек и ребят 9-11 классов, вдвойне! Внимание – это не раз и навсегда данное качество, его нужно развивать...

Когда в сентябре идешь по улице, то почему-то улыбающихся беззаботно взрослых и, уж тем более радостных детей, как-то маловато. Все дело в стрессе! С началом учебного года «нервы на пределе» и у родителей и у школьников. Причем самые «страдальцы» – это первоклашки и будущие выпускники. Ранний подъем, поздний сон, свалившаяся после летнего отдыха нагрузка, шум, гам, у кого-то новый класс, учитель, предметы, подготовка к ОГЭ и ЕГЭ – трудно всем! Но, прежде всего, детям! Родителям хочется расправить...

Дети и паразиты. Шпаргалка для родителей. Несколько признаков заражения глистами, которые можно выявить у ребенка: ⠀ - Уменьшение веса, отсутствие аппетита в течение долгого времени ⠀ - Бледная кожа, частые головокружения, вплоть до обморочного состояния ⠀ - Температура тела выше нормы, особенно вечером и ночью ⠀ - Плохое настроение, апатия, неразговорчивость, плаксивость ⠀ - Жалобы на головную боль ⠀ - Иногда на фоне заражения детям могут сниться плохие, тревожные сны, также может быть трудно засыпать...

С первым звонком начинаются и первые больничные?! Закончился детский сад, родители выдохнули: «Бесконечные сопли позади… Теперь-то школа, там все по-другому!») По-другому, но так же! Сезонные ОРВИ никто не отменял. Плюс дети, попадают в новую для них среду, высокая нагрузка, стресс, период адаптации – все это сказывается на иммунитете. А потом, пока они привыкнут к сквознякам, набегавшись на перемене или физкультуре, они легко остывают. Ну а те, кто постарше, любители помодничать и походить после школы без шапки до первого снега))...