Людмила Капранова

Но это не приговор, а просто «баги» психики — и их можно «починить» 🛠 Признайся: ты наверняка хоть раз ловил себя на мысли: 📌 «Я не смогу — у меня всё равно не получится». 📌 «Зачем я вообще это сказал? Теперь обо мне плохо подумают». 📌 «Надо быть идеальным, иначе меня не полюбят». Откуда эти мысли? Не из воздуха же! 🤯 Наша психика — как смартфон с кучей предустановленных приложений. И некоторые из них — не от разработчиков, а от жизни. Падение с велосипеда при всех во дворе, обидное замечание учителя, недопонимание с родителями… ✨ Важно: травма — это не само событие...

Сегодня ночью словила приступ... ТРЕВОГИ! "Тыжпсихолог!" - скажете вы? Да, психолог. Но ни что человеческое мне не чуждо 😁 Самое смешное, что тревогу я словила из-за... ДОЖДЯ! 🙈🙈🙈 Сейчас расскажу. Я переехала в свой дом за городом. Дорога у нас хорошая, но есть участок 300 метров грунтовки. И вот вчера вечером начался ливень. Это был не дождь, это был реальный ливень! Лило так, что не видно было ничего. И лило всю ночь. Как начался в обед и лил, и лил, и лил... Я смотрела на этот участок грунтовой дороги и наблюдала, как он превращается в реку. И тут меня начало накрывать мыслями: "А вдруг...

❤️🌞🌞🥰❤️🌞🌞🥰☀️☀️☀️ Друзья, как это не печально, но придётся всё таки отсюда переезжать. Я два дня вообще не могла зайти в ТГ 😭😭😭 Если вы не хотите меня потерять, обязательно подписывайтесь или на мою страницу в ВК Жми сюда и попадёшь на мою страницу Или на мой канал в МАХ, А нажав на эти буквы - попадёте в мой канал в МАХ Мне очень жаль. Но приходится привыкать к нашим современным реалиям...

: https://vk.ru/wall198361453_42295

Хотите наполниться ресурсами? Вернее даже не так. Хотите пробудить свои собственные ресурсы? На самом деле у каждого из нас есть много внутренних ресурсов. Есть ресурсы, которые нам переданы по наследству. Есть ресурсы, которые мы приобретаем в процессе жизни. А какие-то ресурсы мы взрастили в себе сами по необходимости 😊 Сегодня при помощи Метафорических карт мы с вами будет будить собственные ресурсы, будем активизировать собственные внутренние резервы. Перед вами 6 карт. Выбирайте ОДНУ КАРТУ...