Людмила Капранова

😁 Да, мне сегодня исполнилось 55 лет. И, если бы не пенсионная реформа, то я бы уже была пенсионеркой. Но... Не дождётесь! 😁 И дело совсем не во внешности - я выгляжу на свой возраст и вообще об этом не заморачиваюсь. И молодиться не планирую. Дело в моём настрое на жизнь. Море планов! Море мечт! Море проектов, который хочу реализовать! С чем я пришла к моему юбилею? Всё отлично! Прекрасная семья - муж, который во всем меня поддерживает и терпит все мои закидоны стоически 😁, сын взрослый....

! С Широкой Масленицей! Пекли блины? Я пекла. Много 😁 Блин на Масленицу - символ Солнца. Т.е., мы печём солнышки. И очень важно вкладывать в каждое такое солнышко свою любовь. Желаю вам всем по-настоящему...

! Впереди выходные. Очень вас прошу, выделите в выходные время на... ОТДЫХ!

Помните, как в детстве, когда было грустно, достаточно было обнять плюшевого мишку — и мир снова становился добрым? А теперь нам 25/35/45/55 (нужное подчеркнуть), и мы гордо тащим на себе весь этот мир, изредка всхлипывая в подушку. Жизнь порой напоминает квест «Выживи‑ка»: сначала ты бодро прыгаешь по уровням, потом начинаешь спотыкаться, а потом вдруг понимаешь, что уже час сидишь на одном месте и тупо смотришь в стену. И это не потому, что ты ленивый или слабый — просто психика тоже устаёт. ...

! Вчера мы с @Natalyalukina вручали дипломы и сертификаты нашим выпускникам. Выпускницам нашего курса Профессиональной переподготовки с выдачей диплома установленного образца с занесением в ФРДО Вчера с некоторыми из них впервые встретились лично. Пообщались "вживую", так сказать. Как же это здорово! К нам и вправду приходят учиться самые лучшие! Каждый раз убеждаемся в этом при встречах...

! 😁 Решила сегодня немного вас взбодрить. Перед вами картинка, на которой спрятались несколько комплиментов. Найдите три ПРИЛАГАТЕЛЬНЫХ - они про вас! ‼️Ни в коем случае не подсматривайте чужие ответы, пока не найдёте СВОИ СЛОВА ‼️ Вроде бы и игра, но... Из всего "пространства вариантов" наш мозг выбирает именно то, что выбирает...

!" Смешно звучит? А ведь именно так и звучат большинство советов. Ведь чаще всего нам раздают советы не те, кто счастлив. Сейчас объясню. Мы можем научить кого-то только тому, что умеем сами. И если вы реально проживаете счастливую жизнь, тогда конечно же делитесь! Но парадокс в том, что счастливым людям даже в голову не приходить начать кого-то поучать или советы раздавать. Пожилая мама как учит взрослую дочь? Она ей говорит: "Доченька, я так счастливо живу! Повторяй за мной и будешь счастливой!" - так говорит? Нет конечно! Мама начинает поучивать дочь из позиции - "я пострадавшая и тебя сейчас научу" Конечно мама хочет своей дочери только добра...

Шанс что-то начать или что-то перестать. Шанс что-то изменить. А для того, чтобы у вас хватило сил на то, чтобы не пропустить очередной шанс, мы с вами активизируем свои ресурсы. Про ресурсы. Ресурс - это ваша внутренняя опора.Это наши навыки и умения, наш опыт и пройденные уроки. Это особенности нашего характера, наша уникальность, наш характер... В общем всё то, что помогало нам дожить до тех лет, в которых мы сейчас живём 😊 Когда нас что-то или кто-то выбивают из строя, мы эти свои ресурсы, как будто, отключаем...

Сейчас объясню. Тревога это от многоточия - когда не знаешь, что будет дальше. Когда рисуешь себе картинки одну страшнее другой. И каждый раз ставишь в конце своих мыслей многоточие. "А вдруг....", "А если..." Бессилие и злость, а также бессильная злость - это запятые. Когда уже кажется, что всё! Ты снова начинаешь поновой. Ты даешь ещё один шанс. Ты надеешься на изменения ( в человеке, в отношениях, в ситуации, в работе, и т.п. и т.д.) Ну, а вдруг всё изменится? Вдруг всё станет по другому? Нет, я уж лучше поставлю запятую и подожду, куда дорога повернёт. Знаки вопроса это про чувство вины, про "не понимаю, как так можно", про "как он (она/они) могли...