саша варина

⠀ Если актуально - ставь лайк❤️ ⠀ 1. Определить свои границы (например, для кого-то неприемлемо работать в субботу, для другого же это нормально) 2. Научиться замечать их нарушение: когда кто-то пытается вас заставить делать что-то, что не входит в ваши обязанности и это вам доставляет дискомфорт 3. Адекватно отстаивать свои границы и интересы. В любой ситуации необходимо сохранять самообладание и положительный настрой. Нужно помнить, что вы хотите защитить себя и свои взгляды, но не портить отношения с окружающими. Нет ничего страшного в том, чтобы сказать даже начальнику о том, что для вас недопустимо...

🌥 всему своё время, поверь, всё так, как и должно быть 🌥 твои переживания уже через полгода-год не будут иметь никакого значения. стоит ли из-за них так беспокоиться сейчас? 🌥 сегодня-идеальный день для того чтобы саморазвиваться, возьмись за те дела, которые давно откладывал(а) 🌥 не сравнивай свою жизнь с ‘идеальной’ картиной в интернете, у каждого человека свои трудности и проблемы 🌥 ты лучше знаешь, что принесёт тебе счастья...

Для того, чтобы понимать, что делать и с чего начать. Нужно для начала понять что такое «любовь». Многие думают, что любовь - чувство, но по большей части - действие. И чтобы полюбить себя, надо знать себя. Кто я? Какой я? Что мне нравится? А что не нравится? Что у меня внутри? К чему я расположена? А к чему нет? Куда я иду?(цели) Зачем я туда иду? Как со мной можно обращаться? А как нельзя? После формирования своего Я...

1. РАЗНЫЕ СПОСОБЫ УЧЁБЫ Мозг хорошо запоминает информацию, с которой он много работал. Но главное-хорошо запомнить ее. Используйте несколько способов: Конспектирование, Интеллект - карта, Видео и т. п Все индивидуальны, но для каждого есть свой способ. 2. СОН От него завичит то, насколько продуктивными вы можете быть в течение дня . Хороший сон повышает концентрацию. Но опять же, для каждого нужно свое определённое количество сна. 3. ИНТЕРВАЛЬНОЕ ПОВТОРЕНИЕ Я сама пользуюсь таким способом. Выучили информацию, повторите перед сном минут 15, затем сразу после пробуждения...

1. СТАВИТЬ ЦЕЛЬ Какой бы она не была, работай каждый день. Даже по немногу, ты дойдешь до нужного тебе результата. Делайте все возможное, что вы можете. 2. ЧИТАТЬ КНИГИ Важный пункт. Узнавай новую информацию. Вы обязательно найдёте для себя что-то полезное и интересное. Также можно смотреть различные видео. 3. ХОББИ Занимайся своими любимыми делами. Посвяти этому свое время. Занимайтесь тем, что вы любите.. Р...

Помню, как в школе, чтобы иметь возможность дома слушать аудиозаписи к текстам, пришлось купить магнитофон, который воспроизводить кассеты, потому что к нашему учебнику Deutsch Mosaik дисков не было🙄 ⠀ Или искать слово в толстенном словаре. Потому что в маленьком нет, а интернет лимитный и долгий. ⠀ Все приходилось выписывать. Каждое несчастное слово. И переписывать, потому что камера на телефоне тогда может уже и была, но качество))) ⠀ Представить себе не могу, как вступали в первую коммуникацию с иностранцами люди, которых учили языку вообще без видео- и аудиоматериала, но и такое было🤯 ⠀ Сейчас сижу в кофейне, передо мной приятная книга, компьютер, телефон...

⠀ Самое интересное начинается уже после того, как вы выучили базовую лексику про стул/стол и разобрались, как строятся сложные предложения. Чем дольше вы будете застревать на скучных темах, тем больше шанс сойти с дистанции и забросить. ⠀ Самый забавные, актуальные статьи и видео, оригинальные интервью или сериалы становятся доступными, увы, только после определенного уровня. Ну а уровень растёт только при помощи регулярных занятий и выполнения домашки...

Задаю я себе вопрос спустя полгода после того, как впервые решила серьезно взяться за его изучение. ⠀ 🔻Мне не хотелось идти по русским учебникам с объяснениями и примерами типа «это ручка? - нет, это не ручка, это карандаш. У тебя есть карандаш?»🤪 Поэтому я нашла классные видео от носителей, которые объясняют французский через английский - это было правильным и хорошим решением, фразы были ходовые и нужные - этому пункту зачет. ⠀ 🔻Я не нашла преподавателя, который бы составил мне план занятий, а также периодически проверял успехи. Хотела заниматься сама и думала, что справлюсь. В итоге без обратной связи запал быстро пропал...

Вот уж не думала, что в этом блоге буду писать о деньгах. Но в директе был такой огромный отклик, когда рассказала, что посещаю сейчас консультации по личным финансам, что решила собрать все мысли здесь. ⠀ 10.000 р. - это не огромные деньги, меня здесь удивляет и переворачивает сознание вопрос: почему я раньше так не сделала? ⠀ Ответ простой: не знала как + боялась + считала, что еще рано. ⠀ И прикол консультаций был не в том, что мне просто взяли и сказали в уши: «ты все можешь, давай!»😅 Мы провели большую работу , проанализировав моей финансовое поведение за прошлый год и составили волшебную...

Знаете, в преддверии праздника Дня всех влюбленных, 🤔мне тут пришла в голову одна мысль… ⠀ ❓А вы знаете, сколько признаков у любви❓ ⠀ 😌☝️Я уверена, что, пораскинув мозгами, мы с вами можем назвать внушительный такой список. ⠀ 😏👉Но сегодня я задумалась над таким показателем, как ОТСУТСТВИЕ СТЕСНЕНИЯ. ⠀ И я не про то стеснение, когда перестаешь включать воду, чтобы сходить в туалет🙈😄 Хотя это тоже один из показателей😅 ⠀ ‼️Я о стеснении за своего партнера. От том, что вам не стыдно за своего мужчину. ⠀ 🤷‍♀Что бы он не вытворил. Какую бы фигню не сказал и не сделал.😁 Не стыдно за его странности и привычки...

Вот прожили вы с человеком какое-то время. Вам было хорошо. Совместное имущество или дети, воспоминания, общие цели и переживания.. Опустим причины по которым вы разводитесь или развелись, это отдельный пост ... и не один.. Всё! Вы разводитесь. И если вы были стороной, которая инициировала развод - скорее всего, вы почувствуете облегчение, но если вы сторона, на которую развод упал как снег на голову? Есть здесь такие?🕵🏻‍♀️. «И вот что мне делать?» пишут бедные женщины.. «Кайфовать!» отвечаю я!. (Шок прошёл?) едем дальше!. Представьте вилку с двумя зубчиками. Вот перед вами вилка: либо страдать, либо кайфовать...

💛 Всегда мечтала об одной дочери,но в небесной канцелярии решили по - другому🙀😂. 💛 Обожаю путешествовать в мечтах одна ,но пока налегке со всем своим табором 😅тоже отлично получается. Стоит только вспомнить о 8 часовой пересадке на Пхукете, когда летела, будучи беременной и к тому же с 3мя детьми 😆✊🏼 Хочу/могу/делаю! 💛 Мой путь к себе настоящей начался с рождением первого сына. Именно он выступил в роли главного учителя. Так часто и бывает, когда дети нас ведут к себе, если мы сбиваемся с пути. 💛 Главная ценность и миссия в моей жизни - это возможность делиться опытом, поддержкой! Для того, чтобы это осознать мне понадобилось больше 10 лет...