САМОРАЗВИТИЕ,МОТИВАЦИЯ, УСПЕХ.

✨Не обращайте внимания на скептиков.✨ Рискуйте больше, чем другие считают безопасным. Мечтайте больше, чем другие считают практичным. ✨Говард Шульц

​​❓Что сделать сейчас, чтобы избавиться от сожалений в будущем❓ ❗️1. Перестаньте бояться услышать «нет»  Из-за этого страха мы отказываемся от многих своих начинаний, не используем многие свои возможности. Мы держим свои идеи в себе, отказываемся просить о чём-либо, и всё это по одной причине: мы боимся услышать «нет».  Вы избавитесь от многих сожалений, если перестанете бояться отказов. Страх быть отвергнутым или непонятым – это нормально. Но нужно уметь преодолеть его. Воспитав в себе бесстрашие перед словом «нет», вы многократно увеличите свои шансы на успех.  ❗️2. Поймите, чего вы действительно хотите  Одним из главных человеческих сожалений является осознание, что всё предыдущее время вы занимались не тем, чем хотели бы, занимались чем-то ненужным. Поэтому определение ценностей и постановка целей – это очень важно.  Возьмите себе в привычку еженедельный (или даже ежедневный) ритуал: спрашивайте себя, к чему вы шли эту неделю (или этот день). Вы приблизились к достижению своих целей? То, чем вы занимались, действительно важно? Если вы всё чаще отвечаете «нет», настало время что-то менять, чтобы достичь того, чего вы действительно хотите, и избавиться от сожалений в будущем.  ❗️3. Попробуйте Часто мы слышим от окружающих нас людей сожаления в роде «мне очень жаль, что я не попробовал…» Это распространённая модель сожалений, преодоление которой представляется очевидным: нужно попробовать. 

​​📚Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров! 🔆Автор: Марк Гоулстон 🔆Об Авторе: Автор этой книги – ученый и опытный практик переговоров в одном лице. Марк Гоулстон, практикующий психиатр и тренер переговорщиков ФБР. 🔆О книге: Прямо сейчас в вашей жизни присутствуют люди, которых вам надо убедить. Если вам это не удается, это вас выводит из себя. Может быть, это кто-то на работе – подчиненный, член вашей команды, клиент, или ваш начальник. Может быть, это кто-то дома: партнер, родитель, ребенок, или озлобленный «бывший». Вы перепробовали все – логику, убеждение, силу, мольбы, гнев – но каждый раз вы как будто упирались в стену. Вы теряете голову, вы напуганы, или разочарованы. И вы думаете: «Что будет дальше?». В этой книге вы найдете девять основных правил и двенадцать быстрых техник, которые вы можете использовать для перемещения людей по Циклу убеждения. Набирайтесь опыта в их применении, и вы сможете их соединить, чтобы они начали работать в любой ситуации в вашей профессиональной или личной жизни. 🔆Фишка книги: Марк Гоулстон тренирует лучших переговорщиков ФБР. Когда такой спец делится опытом – грех не воспользоваться! 🔆Для кого она:  ✅Для бизнесменов, которым надо каждый день вести переговоры и руководить своими сотрудниками.  ✅Для их детей, которым каждый вечер надо находить с родителями общий язык.  ✅Для всех, кто хочет быть услышанным и понятым и готов услышать и понять другого. #книги

​​🔻5 Причин, которые мешают нам быть счастливыми здесь и сейчас🔻 ❄️1. Мы живем в ожидании. И в этом ожидании «прекрасного далеко» проходит наша реальная жизнь.                                       ❄️2. Мы стремимся соответствовать чужим стандартам. Хотя это совсем нам не нужно. Если мы запускаем этот процесс, он будет бесконечен.           ❄️3. Мы - перфекционисты. Требуем от себя и окружающих совершенства, хотя где-то на краю сознания понимаем, что это невозможно. Нельзя быть прекрасным во всем и для всех.                                               ❄️4. Мы закрываемся от всего нового. Почему? Потому что нам привычно жить в удобных для нас понятиях, стереотипах и парадигмах. Если задуматься – что это дает? Ничего, кроме иллюзии покоя.                                                 ❄️5. Мы жалуемся. Мы часто недовольны происходящим в своей жизни и в окружающей действительности. Сделали ли мы хоть шаг, чтобы что-то поменялось? Может быть, пора начать с себя?                                                                       📊Проанализируйте происходящее с вами, и уверяю, если вы честно посмотрите в лицо обстоятельствам, вы найдете причину в себе. Это не значит, что, если вы это сделаете, остаток жизни надо посыпать голову пеплом.  🔆Поменяйте свое отношение к обстоятельствам, если вы точно знаете, что не можете их изменить. А если можете - меняйте! Приучите себя радоваться мелочам. Живите счастливо! #мотивация#успех#Саморазвитие#