Ольга Пахмушева

Самый простой способ определить, какие отношения в Вашей семье (абьюз или взаимоуважение): Если вы мужчина, придите домой, скажите, что вы решили уволиться с работы. Если Вы услышали в ответ: "ну и хорошо, ты умный, талантливый, легко найдёшь другую работу",- то с Вами умная женщина, которая Вас уважает. Если Вам ответили: "у тебя всегда так, ты теперь полгода работу не найдёшь",- то наверное, возможно, скорее всего, в ней есть другие хорошие качества (может быть). Если Вы женщина, то заявите мужу о том, что у Вас появился дополнительный заработок или Вам повысили зарплату, и Вы на эти деньги...

Амбициозный человек всегда видит разницу между тем, что происходит сейчас, и тем, что он хочет. Это может помогать достигать цели, а может разъедать нас изнутри, добавлять недовольства. В этом посте я напишу почему так происходит и как успешно пользоваться "топливом амбиций" для достижения целей. Недовольство появляется тогда, когда ожидания не оправдываются, вы непримиримы с происходящим, и Вам приходится терпеть. Одно из качеств лидера заключается в том, что он умеет принимать ситуацию, как случившийся факт, но при этом сохранять амбиции и стремление к своей цели. Он не терпит, а принимает и стремится...

Хорошая машина без хорошей резины не может по-настоящему реализовать свой потенциал. Это касается и внедорожников, и спорткаров. Хороший тренер для человека как хорошие колёса для автомобиля. Он не выиграет за вас гонку, не проедет за Вас по оврагам. Он лишь помогает использовать Ваш потенциал. Но сэкономив на резине - проигрываем...

Если мы не делали чего-то раньше, значит в нашей системе мышления нет автоматизмов (готовых отработанных решений для данной ситуации). Чтобы они появились, необходимо признать, что их нет, отбросить оправдания, перестать отвлекаться, злиться, жалеть себя и выстроить их. В этой ситуации мы вынуждены пробовать разные способы поведения в разных направлениях, которые зачастую безуспешны. Задача тренера - направить силы самым коротким путём к цели, дать успешный опыт и закрепить простую практику в умение и навык. Тренер нужен, чтобы за минимум времени добиться максимума результата. Когда действия и силы направлены в нужном направлении, навык, превратившись в привычку, становится автоматическим...

Каждый из нас сталкивался с ситуацией, когда мы объясняем, а нас не понимают. Мы снова объясняем, и нас снова не понимают. В этом посте, я расскажу о том, что мешает окружающим воспринимать нашу позицию, наши доводы. В коммуникации есть два разных подхода: 1️⃣ "Я Вам ОБЪЯСНЯЮ" - это подход основанный на доминантной позиции, типа: "я умный, а ты нет, я знаю, а ты не знаешь". Когда Мы используем "объясню", собеседник испытывает не всегда заметный нам стресс. Собеседник проявляет стресс по-разному: злится, отвлекается, переживает, или, не проявляя эмоций, логически оправдывается. В момент стресса...