твоя подружка Аня

Бывало у вас такое, когда вы с болью в сердце вопрошали: «Почему я не могу добиться желаемого?» Вы смотрите на других людей, видите их крутые результаты, начинаете себя с ними сравнивать и задаёте вопрос: «А почему в моей жизни не так?». У кого-то этот вопрос приводит к извращённому ответу в виде обвинения мира вокруг, страны, родителей, друзей, политики: чего угодно, но только не к обвинению самого себя. Почему-то в эти моменты человек забывает о причинно-следственной связи, которую он ясно осознаёт в обычных бытовых вопросах...

Давай подойдем рационально к этому вопросу и представим все в виде игры. Как ставки, думаю, ты про них явно наслышан) У нас есть два игрока. Игрок номер 1 - верит в Бога. Игрок номер 2 - в Бога не верит. Каждый из них в своей жизни делает ставку, которая любо принесет Джек Пот, либо выведет в ноль, либо же человек улетит в жесткий минус, проиграв весь свой капитал. У кого из этих игроков больше шансы на то, чтобы сорвать куш? Если взять за основу мнение игрока номер2, то если Бога нет, то в лучшем случае он просто выйдет в ноль...

Агрессия - не зло, а наша сила. Это ресурс. И в конструктивном русле она может быть направлена на быстрое и эффективное развитие в личностной, материальной и социальной сфере. Так же, с помощью нее мы можем защищаться. К примеру, выстраивать прочные личные границы. - Но как распоряжаться этим ресурсом во благо себе? Прежде всего, научиться экологично проявлять агрессию. К примеру, через тело. В процессе спорта проявляйте внимание к агрессии и наблюдайте за ней, а так же за вашими реакциями. Так вы и даете ей выход и учитесь распоряжаться ею с помощью наблюдения...

Часто, в одно и то же понятие, по незнанию, разные люди вкладывают разные смыслы. И оттого могут возникать сложности в коммуникации, понимании друг друга и даже конфликты. Обсуждать термины и понятия считаю крайне важным, для того чтобы мы с вами говорили на одном языке. В этой рубрике я буду использовать общепринятые психологические термины. И иногда прибегать к копипасту из официальных словарей и источников, за что заранее извиняюсь. Итак, разберем любовь к себе. Любовь к себе - это способность позаботиться о себе на трех уровнях: душа(и/или эмоции), тело и разум...

Все мы искренне хотим для себя самого лучшего. Изменений, реализации, успеха. Но часто идем по обратному пути: упускаем возможности, стагнируем, не делаем того, что принесет нам желаемое и оттого страдаем. В переменах много пугающей неизвестности, ответственности, придется трудиться, прикладывать усилия, а это больно, сложно, страшно. Поэтому нашей психике выгодно не меняться - так удобнее и понятнее. Это закон сохранения энергии. Главный парадокс в том, что нам выгодно страдать. Легче не идти...

Надвигается новая эпоха. Люди устали и не желают жить в конфликтах, ненависти, порожденных чьим-то нездоровым состоянием. Пусть эта паутина до сих пор и опоясывает мир, но осознанные люди, люди новой эпохи, распутывают ее заботливо и усердно. Старая эпоха отжила свое. И ей пора уйти на покой. Но люди старой эпохи все еще держатся за привычную систему, как монополисты. Когда как люди новой эпохи создают новый мир, в котором царит покой и поток. "Новый мир" в разы более расслабленный, мягкий, женственный...

Мы так многое знаем о любви, но так ничего о ней и не знаем. В данный период жизни, внутри меня создается очень интересное чувство, когда в голове разрываются все старые представления об отношениях, любви и о том, как должно быть. Вместо этого приходит позволение быть всему, что происходит. Раньше в отношениях я искала маму или папу, и это ошибка большинства людей. Мы обижаемся на партнеров, когда что-то идет не по-нашему, чего-то не додали. Мы требуем, ожидаем многое, и присваиваем себе человека...

Ты так часто сверяешься с другими людьми, с их образом жизни, то, как они идут к успеху, какие у них отношения, совсем забывая про себя. И про то, что вообще для тебя это по-другому. А успех этот тебе вовсе и не нужен. Человек неосознанно пытается втиснуться в какие-то рамки, вместо того, чтобы проживать себя и быть счастливым от этого. Мы так часто пытаемся удержать то, что уже уходит. Удержать отношения, такими какие они были, цепляясь за старое, вместо того чтобы пойти в новое интересное развитие, и ведь никто не говорит, что обязательно уходить из нынешних...

Где есть уважение друг друга, признание природы другого человека без стремления его переделать. На своём опыте могу сказать, что идеальности не существует. И всегда будут разности, с которыми вы будите сталкиваться в проживании с партнёром. Но самое ключевое, что должно быть, по-моему мнению - это ответственность каждого человека за то, что происходит с ним и с его эмоциями. В моих отношениях, был этап влюбленности - снова. Позже начался кризис. Когда начали рушиться все иллюзии и представления. И с каждым разом, выбирая этого человека, я раскрываю себя...

Чем больше соединяюсь с собой настоящей, со своим телом, тем больше понимаю, как много было моментов, когда я вступала в отношения с мужчиной после этого испытывала отвращение. И приходилось избегать. Сколько я причинила боли этим людям...некоторые из них даже плакали от того, что успели влюбиться и я такая, как подонок - ой прости, а я больше ничего не чувствую. После этого я научилась сдерживать себя. Выбрала такую стратегию, которая тоже не обернулась ничем хорошим. Потому что момент, когда я уде была готова, в итоге уходил в "перегорание"...

На наш выбор влияет наша детская, родительская и взрослая часть. 1.  Детская, подразумевает под собой наши эмоциональные дефициты, которые мы не дополучили в детстве. 2. Родительская, подразумевает под собой ожидания наших родителей, общества, идеальные представления о партнере. 3. Взрослая, подразумевает под собой близость, азарт и юмор в отношениях. Что-то как правило очень простое, адекватное. И это ладно. Но проходя этап влюбленности, когда начинается этап трезвого знакомства с сутью человека,...