Галина | Про женщин, дело и $

» Я часто слышу эту фразу. Обычно её говорят спокойно, почти как факт о себе: - я не структурная - я не умею планировать - у меня не получается И дальше с этим ничего не делают. Как будто это черта характера, а не временное состояние. Я не думаю, что люди «не умеют планировать». Чаще они просто не видят, что именно сейчас нужно спланировать. Когда в голове много неопределённости, планирование превращается в абстракцию. Непонятно, с чего начать, что важно, и за что вообще браться. В такие моменты план действительно не получается...

Упражнение «Стоп-кадр моей жизни» Мы часто живём в потоке задач, планов, бытовых мелочей. День пролетает — и кажется, что времени ни на что не хватает. Но если не останавливаться, легко потерять ощущение, куда вообще идёшь и ради чего стараешься. Это упражнение — как нажать на паузу и оглянуться: Оно помогает: 🟣Вынуть голову из рутины и посмотреть на свою жизнь со стороны. 🟣 Дает честный ответ на вопрос: «Где я сейчас?» — без самообмана и без лишней суеты...

я тут спонтанно решили устроить МАРАФОН Старт - уже завтра, подробности в этом посте 🩷https://t.me/my_disciplin/268

Я тут с новостями 🎉 Теперь наши открытки можно найти на Ozon 👉 смотреть здесь Мы очень любим создавать красивые и душевные открытки, которые можно подарить по любому поводу — чтобы вызвать улыбку и подарить частичку тепла 💌 А ещё недавно мы сделали маленький эксперимент: при помощи ИИ оживили одну из наших открыток...