Галина | Про женщин, дело и $

Упражнение «Стоп-кадр моей жизни» Мы часто живём в потоке задач, планов, бытовых мелочей. День пролетает — и кажется, что времени ни на что не хватает. Но если не останавливаться, легко потерять ощущение, куда вообще идёшь и ради чего стараешься. Это упражнение — как нажать на паузу и оглянуться: Оно помогает: 🟣Вынуть голову из рутины и посмотреть на свою жизнь со стороны. 🟣 Дает честный ответ на вопрос: «Где я сейчас?» — без самообмана и без лишней суеты...

я тут спонтанно решили устроить МАРАФОН Старт - уже завтра, подробности в этом посте 🩷https://t.me/my_disciplin/268

Я тут с новостями 🎉 Теперь наши открытки можно найти на Ozon 👉 смотреть здесь Мы очень любим создавать красивые и душевные открытки, которые можно подарить по любому поводу — чтобы вызвать улыбку и подарить частичку тепла 💌 А ещё недавно мы сделали маленький эксперимент: при помощи ИИ оживили одну из наших открыток...

Три новые привычки, которые я хочу внедрить в свою жизнь и работу Делюсь с вами — может, кому-то тоже пригодится! 1. Делать мелкие дела сразу - привычка которая учит действовать. Я постоянно откладывала мелкие задачки: заказать что-то, прочитать короткую статью, ответить на сообщение или сделать бытовые мелочи — всё, что занимает 3-10 минут. Эти дела накапливались, создавали ощущение хаоса, и я чувствовала себя немного вечно загруженной. Теперь я стараюсь делать их сразу. Пока сложно, но уже чувствую, как легче дышится, и дел становится меньше и меньше...

🗂 Планирование на бумаге — это не «несерьёзно», а удивительно эффективно! 💭 Не так давно я проводила мастер-класс по наведению порядка в проектах. Собрались классные ребята, у каждого — свои идеи, задачи, цели. И мы не просто обсуждали теорию, а расписывали реальные проекты на бумаге. 📒 Каждый участник получил по нескольку листов бумаги и я предложила им разложить свой проект — по этапам, блокам, задачам. Чтобы всё, что крутится в голове, оказалось у них перед глазами. Без наворотов. Без Notion...

🔥 НОВЫЙ ПРОЕКТ 🔥 С радостью сообщаю, что я стала одним из организаторов клуба для селлеров! Для тех, кто не знаком с термином, селлеры — это продавцы на маркетплейсах. ✅ Всё началось с того, что ребята-селлеры пригласили меня стать частью клуба и помогать в его организации и развитии. И эта идея мне сразу откликнулась, потому что я верю в силу окружения и вижу, как важно иметь пространство, где можно расти вместе. 🤝 Я горжусь тем, что являюсь частью команды клуба селлеров «Точка Б»...

На днях я посмотрела выпуск Вании Марго про реализацию. Мне очень зашло 🔥 хочу поделиться с вами парочкой мыслей, которые мне очень понравились 1. Как все успевать? На протяжении дня, мы постоянно регулируем свой эмоциональный фон и на это уходит очень много сил и энергии. И когда нужно сделать, что то действительно важное, у тебя уже просто не остается сил. Что делать? Не вкладывать эмоции и чувствование в каждую задачу, которую тебе нужно сделать!!! У тебя это просто есть в календаре, это...

хаххаххах ) представляете, родится 1го мая - это диагноз. И тайна моего трудоголизма раскрыта 💃💃💃

Начинаем раскрутку карточки 🥰 делаем раздачу за отзыв. Как только будут отзывы - будем подключать рекламу. Немного волнительно, но маленькими шагами, раскачаем карточку ❤️ #партнерство #3д_стикеры

Планирование недели. 3 разных подхода, выбери свой. Планирование недели — это отличный способ организовать свои задачи и двигаться к целям. Вот три варианта, которые подойдут под разные ситуации. Вариант 1: Классическое планирование по дням. Метод планирования, подходит для тех, у кого много задач, привязанных к конкретным дням недели. Какие нужно сделать шаги: 1. Напиши главные цели недели. Пример: завершить проект, подготовить презентацию, уделить время спорту. 2. Распредели задачи по дням. Понедельник: Начать проект, составить список задач...