Тренер мозга

4.4 - Радуга В этом упражнении нужно будет представлять радугу – все ее цвета внутри своего мозга. Каждый цвет отражает то или иное психическое состояние. Поэтому помимо развития мозга и концентрации вы будете уравновешивать свою психику. Порядок выполнения – 1 этап Для запоминания есть вот эта простая фраза – Каждый охотник желает знать где сидит фазан – где первая буква каждого слова означает следующий цвет...

4.3 - Воссоздание образа в мозге Это упражнение на развитие воображения и творческих способностей мозга. Воссоздание образа в мозге В школе и институте нам в основном прокачивают логику, а вот творческий потенциал почти не развивают. Но это не значит, что вы не можете развить его сами. Проводились вот такие исследования. 1 группа тренировала баскетбольный бросок в кольцо – реально в течение месяца. 2 группа визуализировала этот процесс у себя в мозге. 3 группа ничего не делала. В итоге через месяц были вот такие результаты...

4.2 - Картинки двигающиеся при взгляде Это упражнение больше на концентрацию. Но при решении любых задах именно концентрация позволяет вам решать их быстрее. Если вы постоянно перескакиваете с одного на второе, то в итоге просто топчетесь на месте. А проблема не решается. Так что приучайте свой мозг к концентрации с помощью оптических иллюзий. Вводим в поиск – Картинки двигающиеся при взгляде. Ссылка на поиск картинок через Яндекс- https://yandex.ru/images/ Яндекс выдаст вам кучу картинок и сайтов...

МЕНТАЛЬНАЯ ПРОКАЧКА В данном разделе будем тренировать мозг с помощью самого мозга - включать воображение, развивать органы чувств, работать с образами и энергиями. Сами уроки начинаются с урока 4.1 СОДЕРЖАНИЕ 10. Воображаемое действие 11. Картинки двойного восприятия 4.1 - Учимся переключать полушария между собой В этом занятии будем учиться переключать полушария мозга между собой и даже включать их одновременно. Все очень просто. Посмотрите, в какую сторону происходит вращение девушки. Скачать 1 картинку можно по этой ссылке - http://release-me...

Колечко В этом упражнении будем задействовать все пальцы рук по очереди. Оно достаточно сложное – поэтому сразу начнем с порядка выполнения. Исходное положение – стоя, руки перед собой чуть ниже подбородка – пальцы растопырены. Порядок выполнения. Соедините кончик большого пальца правой руки с кончиком указательного пальца левой руки. То же самое с большим пальцем левой руки и указательным правой. Таким образом образуется «кольцо». Верхние пальцы — ведущие. Нижние пальцы отсоедините друг от друга, сделайте проворот вверх и снова соедините большой палец, но уже со средним пальцем...