Alla4Yoga
6
подписчиков
Привет, я — Алла Николаева, мне 65, более 10 лет я преподаю йогу. Мой канал для тех, кому уже не 30😄 но, кто хотел бы изменить себя! О чем мой канал: о секретах йоги, о простых, но очень эффективных асанах, о правильном питании, специях и путешествиях. …
