Alla4Yoga

6

подписчиков

Привет, я — Алла Николаева, мне 65, более 10 лет я преподаю йогу. Мой канал для тех, кому уже не 30😄 но, кто хотел бы изменить себя! О чем мой канал: о секретах йоги, о простых, но очень эффективных асанах, о правильном питании, специях и путешествиях. alla4yoga@ya.ru See you on my yoga channel

Привет, я — Алла Николаева, мне 65, более 10 лет я преподаю йогу. Мой канал для тех, кому уже не 30😄 но, кто хотел бы изменить себя! О чем мой канал: о секретах йоги, о простых, но очень эффективных асанах, о правильном питании, специях и путешествиях. alla4yoga@ya.ru See you on my yoga channel

Лента материалов Видео Статьи

02:29

1,0×

00:00/02:29

5 лет

• Вы подписаны

Как охладиться в жару

07:28

1,0×

00:00/07:28

5 лет

• Вы подписаны

Главное о йоге от великих мастеров

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент