Ирина Смирнова

Когда вы Делаете то, что вам действительно нравится, вы можете заниматься этим часами, от процесса вы будете получать вдохновение, вам захочется развиваться и делать все лучше и лучше. Единственное, что не стоит уходить в свои интересы с головой, не забывайте про свою семью и дом...

посмотрев или услвшав его, ты вспоминала о том, что он значит. И чтобы он часто попадался тебе на глаза или звучал. Например: 💫 Будильник 💫 Заставка на телефоне или на компьютере 💫 Какая-то фраза в...

Через две недели таких будильников я уже на автомате стала возвращать себя в настоящий момент 🥰 ⠀⠀А когда я работала со своим мышлением, у меня на руке была резинка, которая напоминала мне о том, что я меняю образ своих мыслей...

⠀⠀Маячками может быть всё, что угодно. Главное, чтобы они напоминали тебе о том, что сейчас ты хочешь изменить в своей жизни. ⠀⠀Так, например, когда я училась слушать себя и жить в настоящем моменте, у...